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情緒低落
掛號科室:中醫(yī)科 同類疾?。?a target='_blank'>腎虛不寐器質(zhì)性情感與情緒改變

孩子在公共場所吼叫怎么辦 聰明父母這樣做

2017-09-05 09:41:26      家庭醫(yī)生在線

相信大家都有過這樣的經(jīng)歷:在公共場所遇到一些寶寶不知什么原因大吼大叫,孩子很煩躁,家長很尷尬,無奈。那么,面對寶寶的這種情況,父母們該如何應(yīng)對?

孩子在公共場所吼叫怎么辦

1、安撫孩子的情緒

當(dāng)孩子在公共場合大吼大叫,為了避免失禮或窘迫,許多家長會第一時間訓(xùn)斥孩子“不許吵”或者滿足孩子的要求。前者往往無濟于事,寶寶怎么說都不聽;后者可能會有即時的效果,但是容易被孩子要挾,逼家長就范。家長首先可以靠近孩子,給孩子一個擁抱,摸摸他的頭,讓孩子知道你在關(guān)心他,安撫他讓他平靜下來。

2、幫助孩子面對自己的感受

寶貝大吼大叫的背后,跟著的一定是負面的感受。但是,寶貝意識不到自己的感受,無法表達,只能以叫嚷的方式呈現(xiàn)。所以,當(dāng)TA們有這種表現(xiàn)的時候,家長要透過現(xiàn)象看到本質(zhì),幫助TA們面對自己的感受。如,“寶貝,你這么叫嚷,是不是有哪里不舒服?”,“你不高興嗎?寶貝,快告訴媽媽”等等,第一時間幫孩子認識到叫嚷背后的真正感受是什么,從叫嚷的行為中抽離,冷靜地面對自己的感受,說出自己真正的感受是什么。

3、接納感受,限制某些行為

感受只是個人的體驗和感想,因此,感受是沒有對錯之分的。孩子所有的感受都應(yīng)該被家長接納。當(dāng)孩子說出自己的感受的時候,家長千萬不要以自己的感受代替孩子的感受而對其進行否定。如,有的孩子因商場太熱而大吼大叫,家長卻說:這里也不熱啊,我可不覺得熱。這樣的話,孩子就會感覺家長無視自己的情緒,哭鬧的行為會越演越烈。此時,家長可以說:哦,你覺得熱了不舒服,是嗎?那脫掉一件衣服好不好,這樣就不熱了。但你哭鬧起來,我也不知什么原因啊,下次如果有什么想法直接說出來好嗎?這樣,孩子就會感覺被理解和接納,進而逐漸學(xué)會以被認同的方式來溝通。

如何避免孩子在公共場合吼叫

1、 事先做好規(guī)劃

你要了解自己的孩子在一天中情緒低落的時間段。學(xué)步期的孩子大多數(shù)都會在早晨具有最好的行為表現(xiàn),而在傍晚或午睡前那段時間的行為表現(xiàn)最差。應(yīng)該將外出安排在我們稱之為“容易時間”的時間段。

2、預(yù)先調(diào)整孩子的情緒

應(yīng)該在孩子變得饑腸轆轆之前就給他吃些點心,或者為他開午飯或晚飯。在他夜里興奮得難以入眠之前,你應(yīng)該坐下來和他一起做一些能夠讓他心情平靜下來的活動。

(責(zé)任編輯:黃婉雯 )

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