受孕是一個(gè)復(fù)雜的生理過(guò)程，必須具備下列條件，精液中含有正?；顒?dòng)的精子，卵子和精子能夠在輸卵管內(nèi)相遇并結(jié)合成為受精卵，受精卵能被送到子宮腔中，子宮內(nèi)膜發(fā)肓必須適合孕卵著床，這些條件只要有一個(gè)不正常，便能阻礙懷孕。那么，準(zhǔn)備懷孕的準(zhǔn)父母孕前還該注意什么呢？本期豆豆媽為你解答孕前N個(gè)疑問(wèn)。

疑問(wèn)一、女人最易受孕的做愛(ài)頻率？

夫妻生活頻率過(guò)低，可以減少受孕的機(jī)會(huì)，這是人所共知的，但夫妻生活過(guò)頻，也會(huì)影響受孕甚至?xí)鹋矫庖咝圆辉小?/p>

當(dāng)有些夫妻想要寶寶時(shí)，有意識(shí)增加性生活的次數(shù)，認(rèn)為這樣可以盡快懷孕，但結(jié)果往往適得其反。因?yàn)榉蚱扌陨铑l率過(guò)高，就會(huì)導(dǎo)致精液量減少和精子密度降低，使精子活動(dòng)率和生存率顯著下降，精子并沒(méi)有完全發(fā)育成熟，與卵子相會(huì)的后勁大大減弱，受孕的機(jī)會(huì)自然降低了。

過(guò)頻的夫妻生活還可以導(dǎo)致女性免疫性不孕，對(duì)于能夠產(chǎn)生特異性免疫反應(yīng)的女性，如果頻繁地接觸丈夫的精液，容易激發(fā)體內(nèi)產(chǎn)生抗精子抗體，使精子黏附堆積或行動(dòng)受阻，導(dǎo)致不能和卵子結(jié)合。因此，性生活過(guò)頻還沒(méi)有懷孕的夫妻，最好暫時(shí)停止一段時(shí)間，或使用避孕套3～6個(gè)月。如果想要寶寶，夫妻的性生活以每周1～2次為適中，在女性排卵期前后可以適當(dāng)增多。

疑問(wèn)二、什么樣的做愛(ài)姿勢(shì)有助于懷孕

從后面來(lái)，或者是男上女下式？是不是每次做愛(ài)后，我都得靠墻倒立，才能阻止精液流出來(lái)？哈哈放輕松，放輕松！正確的姿勢(shì)的確能幫助精子更順利地到達(dá)子宮，不過(guò)絕對(duì)不需要你做這么高難的動(dòng)作。

增加懷孕幾率有很多辦法，諸如測(cè)體溫計(jì)算排卵期等等，都已經(jīng)為人熟悉，但是姿勢(shì)問(wèn)題卻很少被討論到，其實(shí)這是缺乏經(jīng)驗(yàn)的新婚夫妻間一個(gè)常見(jiàn)的最令人疑惑的問(wèn)題，做愛(ài)的姿勢(shì)，是不是真的會(huì)影響到受孕機(jī)會(huì)？如果沒(méi)有科學(xué)的觀念，許多未來(lái)準(zhǔn)媽媽會(huì)為了怎么從身體里流出來(lái)了之類(lèi)的疑問(wèn)無(wú)端煩惱，如果再加上有個(gè)過(guò)于著急也同樣沒(méi)有多少經(jīng)驗(yàn)的未來(lái)準(zhǔn)爸爸，常常會(huì)引起不必要的互相指責(zé)。

做愛(ài)時(shí)總是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但這卻是女性受孕的最佳體位。采取這種體位時(shí)，位于上方的男性一次次沖刺都能更深更近地觸到女方宮頸，等于無(wú)形中幫助精子更快更容易地找到卵子結(jié)合。而對(duì)女方而言，平躺仰臥的姿勢(shì)方便精液射在宮頸口周?chē)?dāng)宮頸外口浸泡在精液中時(shí)，給精子進(jìn)入子宮創(chuàng)造了有利條件。而男方在最后沖刺的時(shí)候，盡量接近深處，也是使精子路程縮短的方法。

疑問(wèn)三、月經(jīng)周期的長(zhǎng)短對(duì)懷孕有無(wú)影響？

月經(jīng)周期的長(zhǎng)短對(duì)懷孕沒(méi)有影響，除非你的周期沒(méi)有規(guī)律，這樣會(huì)給預(yù)測(cè)排卵期造成一定難度。大多數(shù)女性的月經(jīng)周期在一生中會(huì)發(fā)生變化，隨著年齡的增長(zhǎng)周期會(huì)變長(zhǎng)或縮短。只要你能確定每月排卵的日子，月經(jīng)周期的長(zhǎng)短就不會(huì)給懷孕造成任何不良影響。

月經(jīng)周期平均為28天。如果把月經(jīng)來(lái)潮的日子算作第一天，你一般會(huì)在下次月經(jīng)來(lái)潮前兩周左右排卵。你的月經(jīng)周期不一定剛剛好是28天，但是如果周期毫無(wú)規(guī)律可循，或是每年正常的月經(jīng)次數(shù)少于6次，就有問(wèn)題了。

疑問(wèn)四、如何選擇易受孕期時(shí)機(jī)？

正常育齡婦女每月只排一個(gè)卵，有時(shí)卵細(xì)胞發(fā)育不好，也不能受精，并且精卵存活時(shí)間較短，精子排入女方體內(nèi)只能存活24-48小時(shí)，卵子從卵巢排出24小時(shí)內(nèi)活力旺盛，精卵才能相遇受孕，因此必須掌握在排卵期性交，才有受孕的機(jī)會(huì)。如何識(shí)別排卵期呢？