小兒多動(dòng)癥飲食需注意
患了小兒多動(dòng)癥一般會(huì)通過藥物治療,藥物治療外家長(zhǎng)還要多加主要兒童的飲食習(xí)慣,有些食物對(duì)患者的治療有危害,小兒多動(dòng)癥與患兒攝入的營(yíng)養(yǎng)成分有關(guān)。如果在患兒的飲食上面做些調(diào)整,那可以幫助多動(dòng)癥孩子得到一定的通解作用。
小兒多動(dòng)癥飲食需注意以下幾點(diǎn):
1、小兒多動(dòng)癥患者應(yīng)多食富含卵磷脂和B族維生素的食物,平時(shí)給孩子多吃一些瘦肉、蕈類、豆制品等含卵磷脂多的食物,對(duì)改善記憶也有幫助。因此,食用豆制品、蛋黃、魚頭等,對(duì)多動(dòng)癥兒童也是有益的。
2、小兒多動(dòng)癥患者要經(jīng)常食用富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶等,它們可使體內(nèi)有關(guān)氨基酸增多,緩解多動(dòng)癥。
3、小兒多動(dòng)癥患者應(yīng)多吃魚。因?yàn)轸~類脂肪中含有大量不飽和脂肪酸,對(duì)腦細(xì)胞的發(fā)育有重要的作用,還可以改善腦功能,提高記憶力、判斷力。
4、在微量元素方面,應(yīng)食富含鐵和鋅的食物,如動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血,以及一些海產(chǎn)品(魚、蝦、牡蠣、海帶等)。為了平衡膳食,每天還應(yīng)食用新鮮蔬菜和水果。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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