1、留出一個(gè)24小時(shí)，在這期間只給奶瓶喂養(yǎng)。選一個(gè)有人在旁邊幫忙的日子。你可能需要擠出乳汁以免乳房飽脹和疼痛，然后你可以將乳汁用奶瓶喂給孩子。

2、這一天，給奶瓶前至少兩到三個(gè)小時(shí)不給寶寶任何吃的或者喝的，直到孩子感覺饑餓并有食欲。

3、嘗試不同的奶瓶和奶嘴。柔軟的乳頭狀的奶嘴最好。使用一個(gè)可以匹配任何型號(hào)奶嘴的普通、瘦長(zhǎng)的奶瓶。

4、如果可以，起初你最好使用擠出的乳汁，因?yàn)槟愕膶殞氁蚜?xí)慣那種味道。如果母乳缺乏，可用其它配方奶。

5、用一根消毒過(guò)的針在奶嘴上戳一個(gè)較大的洞，保證流量比母乳流量大。

對(duì)像一旦奶嘴放到嘴里就會(huì)哭叫的寶寶，這種措施很有效，因?yàn)榭梢宰屗幸环N奶能非常流暢地流出的感覺。

6、奶瓶里的奶要完全加溫。很多母乳喂養(yǎng)的寶寶喜歡奶瓶里的奶比平常溫度高一點(diǎn)，當(dāng)然前提是不能燙傷寶寶。

7、將寶寶筆直地坐在你的膝蓋上，避免流速過(guò)大孩子產(chǎn)生窒息或恐慌。不要像母乳喂養(yǎng)時(shí)那樣讓寶寶躺在你的臂彎里，奶瓶喂養(yǎng)時(shí)這樣的姿勢(shì)讓寶寶感覺不適。

8、用周圍能發(fā)出聲響的玩具或電視轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。在寶寶意識(shí)到奶嘴在嘴里前，他已經(jīng)在不知不覺中開始吸吮。

9、要耐心。如果寶寶出現(xiàn)窒息征象，馬上讓他挺直身體，但是奶嘴要繼續(xù)放在他的嘴里。

10、要堅(jiān)持。至今為止，我們發(fā)現(xiàn)24小時(shí)是寶寶能堅(jiān)持的最長(zhǎng)時(shí)限，大部分寶寶很快地很自然地放棄了對(duì)母乳喂養(yǎng)的堅(jiān)持。