生活中心律失常的護(hù)理的要素

醫(yī)學(xué)上，心律失常多是由于心臟疾患而引起，因此，在生活中最要注意的就是不要讓心律失常的癥狀反復(fù)發(fā)作。

心律失常的護(hù)理的要素：

一、飲食要清淡

這是心律失常的護(hù)理的方法之一。飲食要清淡，可以多喝一些湯粥，如苦瓜粥、菊花粥等，既能補(bǔ)充水分，又能解暑消夏。

二、提高睡眠質(zhì)量

如果出現(xiàn)胸悶、呼吸困難，可采取半臥位或30度角坡度臥位，從而減少心律失常的發(fā)生。在睡前不宜興奮、激動的比賽或節(jié)目，不喝茶和咖啡等刺激性飲料。這也是心律失常的護(hù)理的方法。