夏季炎熱時(shí)總想著怎么涼快一點(diǎn)，貪涼的人不僅喜歡戴在空調(diào)房里，對(duì)冷飲，涼食更是愛不釋手。因此，便是腸痙攣的高發(fā)時(shí)節(jié)之一，尤其是腸胃不好的人，不注意受點(diǎn)涼從而會(huì)引發(fā)腸痙攣。男性愛喝的冰鎮(zhèn)啤酒、冰動(dòng)飲料搭配夜宵。腸痙攣患者會(huì)突然感覺肚子一陣陣的疼痛，疼起來會(huì)持續(xù)幾分鐘或十幾分鐘，疼痛會(huì)反復(fù)發(fā)作，重的患者會(huì)持續(xù)好幾天。那么，怎么治療受寒引起的腸痙攣呢？

步驟/方法：

腸痙攣的患者表現(xiàn)也是有輕有重的，輕的患者朋友只要自己疼痛的時(shí)候揉一揉肚子，就能緩解，一般疼過去幾陣子，發(fā)個(gè)屁或者到廁所進(jìn)行一次大便就會(huì)感覺沒事了。注意不再受涼就好了。

腸痙攣比較嚴(yán)重的患者可以在疼痛的時(shí)候用暖袋暖一暖肚子，會(huì)緩解疼痛，每天建議用姜熬湯喝，姜切片，加入適量的紅糖，大火熬20分鐘左右，趁熱喝下去，堅(jiān)持一個(gè)星期，可以很好地排出體內(nèi)的寒涼之氣。如果癥狀厲害要及時(shí)就醫(yī)。

腸痙攣的患者在患病期間以及痊愈后的幾天都不要吃涼的東西，盡量吃暖胃的食物，比如小米粥等，及時(shí)在痊愈以后也不要大量的使用冰棍等冷飲，盡量少喝碳酸類飲料，多吃新鮮的水果和蔬菜。

注意事項(xiàng)：

注意腸痙攣的患者脾胃功能相對(duì)比較虛弱，平時(shí)應(yīng)該注意保養(yǎng)脾胃，可以到中醫(yī)大夫處開一些健脾和胃的中成藥，再就是一定不要在讓身體受涼，尤其是女性朋友月經(jīng)期間，不要?jiǎng)記鏊统詻龅氖澄铩?/p>