灰指甲常在家庭內(nèi)的互相傳播，主要是因?yàn)榛颊呒捌浼彝コ蓡T對(duì)于疾病不重視，沒有對(duì)患者進(jìn)行積極正確的治療，或家庭成員衛(wèi)生習(xí)慣不正確，而導(dǎo)致健康人感染。其實(shí)，在日常生活中注意小細(xì)節(jié)，改善生活習(xí)慣，就可以預(yù)防灰指甲的發(fā)生。

日常應(yīng)正確地養(yǎng)護(hù)指甲，才能保持指甲的健康。指甲應(yīng)定期修剪，保持指甲在合適的長(zhǎng)度，過長(zhǎng)可能導(dǎo)致指甲易折斷、開裂而受損，過短可能傷到甲床，修剪指甲不要留下角刺。避免使用堿性肥皂清洗足部，清洗后應(yīng)用毛巾擦干，保持足部的清潔、干燥。不要用劣質(zhì)的指甲油涂抹指甲，也不要經(jīng)常去美甲，化學(xué)品可能造成指甲的損害，易引發(fā)真菌感染。

保持足部用品的透氣、清潔。鞋子的選擇應(yīng)柔軟、舒適、透氣，不要選擇鞋號(hào)偏小的鞋，或后跟較高的鞋，以避免對(duì)趾甲的壓迫。盡量避免去條件較差的地方洗浴、修腳，不要和灰指甲患者共用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品。應(yīng)該定期對(duì)家庭環(huán)境和患者用品進(jìn)行消毒。

應(yīng)用有健足功能的藥物泡腳，可以改善足部的血液循環(huán)，維持足部皮膚的健康，更有利于趾甲的健康。