灰指甲疾病給很多患者帶來了巨大的痛苦與煩惱。此疾病嚴重的影響著患者的交友，由于灰指甲患病處在人體手指甲上，人們是很容易辨認此疾病的。輕微的灰指甲患者，手指甲只是灰色的顏色，嚴重的患者則是指甲暗黑色，并具有較強的傳染性。給很多患者在生活中，帶來了很多不便。那么在日常生活中，人們如何做能夠遠離灰指甲。

患有灰指甲的患者，在日常生活中，適當適量的體育鍛煉，是能夠有助于人們遠離灰指甲的。體育鍛煉是指人們根據身體需要進行自我選擇，運用各種體育手段，并結合自然力和衛(wèi)生措施。人體鍛煉后，能夠促進身體血液循環(huán)，促進人體進行新陳代謝循環(huán)，能夠很好的將身體有害的物質通過汗液和尿液排除體外，所以經常體育鍛煉對灰指甲患者很有好處的。

灰指甲疾病的患者，在治療方面選擇藥物來治療效果是很好的。使用亮甲藥物是對癥的治療，此藥物屬于復方聚維酮碘搽劑屬于外用藥，使用時需要患者先用溫水洗凈患處，取亮甲藥物輕輕涂搽皮膚患處。一天使用一次，按量使用基本上一個月疾病就會得到很好的控制。

灰指甲也叫甲真菌病，中醫(yī)又稱鵝爪風，是由真菌感染引起的癬病。患者在飲食上對一些食物是要忌口的。例如油膩食物和煙熏燒烤類食物。在這類食物中，含有一種轉氨酶物質，此物質有利于甲真菌繁殖，所以患者要忌口這類食物。