灰指甲是一種由真菌引起的傳染性疾病，由于具有傳染性，給患者的生活和工作帶來了很大的影響?；抑讣子绊懟颊叩淖孕牛c人握手很不美觀，怕別人用異樣的眼光來看?；抑讣资侨绾涡纬傻?，日常生活習(xí)慣占了很大的比重，5個(gè)壞習(xí)慣容易使我們?nèi)巧匣抑讣住?/p>

?習(xí)慣一：不愛衛(wèi)生，衛(wèi)生習(xí)慣差。經(jīng)常去公共浴室和公共泳池，經(jīng)常出入這些地方，難免會(huì)公用拖鞋、毛巾等物品，如果遇到患有灰指甲的人，就很容易被傳染到灰指甲。家中飼養(yǎng)寵物，衛(wèi)生環(huán)境差，這些人也比別人容易患上灰指甲。

習(xí)慣二：經(jīng)常美甲。愛美是女性的天性，美甲能增加手部的美觀，但是經(jīng)常用砂條磨指甲，會(huì)對(duì)甲板、甲皺襞會(huì)造成微小的損傷，如果美甲工具沒有消毒干凈，很容易感染真菌，導(dǎo)致灰指甲。

習(xí)慣三：女性愛穿高跟鞋、男性愛穿尖頭鞋。高跟鞋和尖頭鞋都會(huì)使我們的腳部指甲受到擠壓，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致指甲變形，甚至指甲剝離。如果本來就患有灰指甲，指甲長(zhǎng)時(shí)間擠壓在一起，會(huì)形成二次感染，患病指甲也會(huì)越來越多。

習(xí)慣四：化學(xué)物質(zhì)的刺激。女性愛涂抹指甲油，指甲油成分里有多種化學(xué)物質(zhì)，尤其是使用一些不合格的產(chǎn)品，更容易誘發(fā)灰指甲。日常生活中的油漆、洗滌劑等物品中也含有化學(xué)成分，長(zhǎng)時(shí)間的接觸也比較容易患上灰指甲。

習(xí)慣五：大量服用抗生素等藥物。如果平時(shí)經(jīng)常服用抗生素、免疫抑制劑、皮質(zhì)類固醇制劑等藥物，人體的正常菌群就會(huì)失去平衡，會(huì)引起致病性真菌繁殖而發(fā)生灰指甲。因此，我們平時(shí)不能亂用抗生素。