特別送上高蛋白食譜套，對(duì)于病甲恢復(fù)有獨(dú)特療效：

鯽魚豆腐湯

原料：鯽魚1條（約250克），豆腐400克

做法：

1、豆腐切5厘米厚的薄片，用鹽沸水燙5分鐘后瀝干待用；

2、鯽魚去鱗、腸雜，抹上酒，鹽漬10分鐘；

3、鍋放爐火上，放入食油，燒至5分鐘，爆香姜片，將魚兩面煎黃，加水適量，用小火煮沸30分鐘，放入豆腐片，調(diào)味后撒上蔥花。

 西紅柿雞蛋湯

西紅柿富含豐富的維生素，而雞蛋有人體必需的蛋白物質(zhì)，對(duì)增強(qiáng)昂體質(zhì)有很好的作用，也能補(bǔ)充指甲所需的營養(yǎng)。

多吃蔬菜水果：水果和蔬菜應(yīng)占每日飲食的50%。要注意的是治愈灰指甲還要注意避免進(jìn)食辛辣刺激性食物和發(fā)物，戒煙酒，飲食以清淡為宜，多吃些新鮮蔬菜和水果。保持心情舒暢，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，治愈越早越好，預(yù)防傳染更多指甲。

注意事項(xiàng)許多人希望治療灰指甲能速戰(zhàn)速?zèng)Q，畢其功于一役。因?yàn)榛抑讣椎闹委熕俣?，不光取決于所用藥劑及治療方法是否得當(dāng)，而且還受指甲的生長速度和指甲所處的周圍環(huán)境的影響。因此，治愈灰指甲一般均需要一定的時(shí)間，并且治療藥物作用于甲板，產(chǎn)生療效也有個(gè)從不明顯到顯著的積累過程。鑒于此，如果治療短期內(nèi)療效不很明顯，不應(yīng)失掉信心而停止治療。亦不可不按規(guī)定療程，采取“三天打魚兩天曬網(wǎng)”或是十天半個(gè)月用一次藥的態(tài)度。