調(diào)節(jié)寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的2款食譜
一、輔食添加錯(cuò)誤易導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良
一般錯(cuò)誤的開始就是輔食添加,當(dāng)寶寶開始添加輔食之后,家長(zhǎng)總是擔(dān)心寶寶還沒出牙,不能吃顆粒狀的食物,總是將寶寶的輔食研磨的很細(xì),泥狀食物一直吃到8、9個(gè)月,這樣寶寶就會(huì)失去鍛煉吞咽能力的機(jī)會(huì),導(dǎo)致日后無(wú)法與正常大人一同飲食,稍微粗一點(diǎn)的食物寶寶都會(huì)吐出來(lái),或者是延誤了添加輔食的時(shí)間,6、7個(gè)月的寶寶依然是以奶為主,寶寶習(xí)慣了奶拒絕輔食,這樣營(yíng)養(yǎng)攝入就少,就會(huì)造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。
二、調(diào)節(jié)寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的食譜
現(xiàn)今的孩子很少會(huì)因?yàn)槌圆伙柖鵂I(yíng)養(yǎng)不良,更常見的原因是孩子天生脾胃比較虛弱,消化吸收不好,或者因?yàn)樯?dǎo)致體質(zhì)下降而出現(xiàn)小兒營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀。如何給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢,補(bǔ)品和營(yíng)養(yǎng)劑一方面價(jià)格太昂貴,令一方面也不太適合兒童食用,最好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),解決小兒營(yíng)養(yǎng)不良的方法還是靠食補(bǔ),從天然的食物中攝取足夠的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)調(diào)理脾胃。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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