你的孩子被驚醒后是否會(huì)變得焦慮、恐懼出冷汗，那么很有可能你的孩子有夢(mèng)魘。孩子為什么會(huì)發(fā)生夢(mèng)魘呢？

孩子夢(mèng)魘的原因

1、強(qiáng)烈的刺激

正所謂日有所思夜有所夢(mèng)，很可能孩子白天看了恐怖片，或者遇到很恐怖的事情，在夜晚的是，孩子就會(huì)夢(mèng)到這些恐怖的事情，并身臨其境的感受到打打殺殺的場(chǎng)景，讓孩子感到害怕。

2、藥物的影響

比如有的孩子可能之前會(huì)有失眠的癥狀，為了緩解失眠，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)點(diǎn)安眠藥，用藥物入睡，后來(lái)失眠好了，當(dāng)安眠藥停藥之后，可能自己睡著的時(shí)候也會(huì)有噩夢(mèng)，會(huì)變成夢(mèng)魘。

3、身體不舒服

如腸道有寄生蟲(chóng)還有呼吸道感染時(shí)，孩子一般會(huì)夢(mèng)到腹部被人用刀割或喉嚨被人用手卡住等。這些都會(huì)讓孩子感受到不舒服，晚上會(huì)做噩夢(mèng)，也會(huì)產(chǎn)生夢(mèng)魘。

4、床頭放了丑陋的玩具。

有些孩子或家長(zhǎng)會(huì)買(mǎi)這些，但卻不知道即便是孩子自己買(mǎi)的，要是這個(gè)玩具形象過(guò)于兇狠，在游戲過(guò)程就是個(gè)負(fù)面角色，比如喜羊羊里的灰太狼玩偶就不適合放小孩床上貨床頭柜。小兒也有聯(lián)想的，當(dāng)他們睡前看到了這些丑陋的東西，自然夢(mèng)里也易出現(xiàn)這些元素為主導(dǎo)的負(fù)面情節(jié)

5、床頭朝門(mén)

這種常見(jiàn)于嬰兒床和小孩子的床，他們被做父母的隨意擺在在臥室之內(nèi)，其實(shí)這種擺置會(huì)讓小兒專(zhuān)注于門(mén)外的風(fēng)吹草動(dòng)，再結(jié)合一些愚昧的家庭教育模式：“再哭就讓老虎吃掉你”，“門(mén)口有乞丐婆要帶走小孩的哦”，“外面很多壞人”，“大灰狼在門(mén)口呢”。。。。。。于是易惡夢(mèng)頻頻，驚懼不已。

夢(mèng)魘與夜驚的區(qū)別

夢(mèng)魘與夜驚的區(qū)別在于，夜驚有明顯的驚恐表情，怪聲喊叫，以及植物神經(jīng)癥狀，如心跳和呼吸加快、大汗淋漓、瞳孔散大、面色蒼白，孩子的父母見(jiàn)了觸目驚心，但孩子本人卻什么也不知道，事后回憶不起來(lái)；而夢(mèng)魘是正在做夢(mèng)的兒童自己從夢(mèng)中驚醒，感到非常害怕，但是別人卻看不出什么明顯的動(dòng)靜。

孩子夢(mèng)魘怎么辦

1、如果孩子夢(mèng)魘是因?yàn)樯眢w自身的原因，那么我們及時(shí)的送孩子去醫(yī)院進(jìn)行治療，一方面身體要緊，另一方面可以治療夢(mèng)魘。

2、讓孩子保持愉快的心情，白天心情愉快的話晚上也不會(huì)做噩夢(mèng)了，入睡前我們可以讓孩子多想想快樂(lè)的事情，不要去想不高興的事情，讓孩子輕松愉快的入睡，這樣就不會(huì)做噩夢(mèng)了。

3、孩子夢(mèng)魘，媽媽需細(xì)心觀察他的生活，為他解除各種容易導(dǎo)致夢(mèng)魘的誘因。如果寶寶夢(mèng)魘發(fā)作頻繁，媽媽可帶他到醫(yī)院，按醫(yī)囑口服藥物。