有些寶寶貪玩，甚至一邊吃飯一邊跑，家長(zhǎng)常常端著飯碗跟在寶寶后邊，寶寶跑到哪里就喂到哪里。其實(shí)，這樣做害處是很多的。

寶寶邊玩邊吃的危害

1、容易發(fā)生意外傷害

寶貝玩的時(shí)候嘴里含著食物，很容易發(fā)生食物誤入氣管的情況，輕者出現(xiàn)劇烈的嗆咳，重者可能導(dǎo)致窒息。對(duì)于會(huì)走會(huì)跑的寶貝，邊吃邊玩就更危險(xiǎn)，寶貝叼著小勺跑來(lái)跑去時(shí)如果摔倒，小勺可能會(huì)刺傷寶貝的口腔或咽喉。

2、養(yǎng)成做事不專心的毛病

邊吃邊玩會(huì)使寶寶從小養(yǎng)成做什么事都不專心、不認(rèn)真、注意力不集中、辦事拖拉等壞習(xí)慣，長(zhǎng)大后對(duì)待學(xué)習(xí)也不專心，上課不能安心聽(tīng)講，不能及時(shí)完成作業(yè)。

3、增加疾病風(fēng)險(xiǎn)

食物在經(jīng)過(guò)了烹飪等熱加工的方式之后，許多病菌都已經(jīng)被殺死了，這才確保了食物的健康，但是在追著寶寶吃飯的過(guò)程中，很多空氣中的塵埃物質(zhì)都會(huì)附著在香甜的米飯或是菜肴上面，這也是讓寶寶直接吃進(jìn)了空氣中的病菌，無(wú)形中就讓病菌有機(jī)可乘了。

4、影響腸胃的消化

我們都知道，吃完飯最好能夠靜坐片刻再起來(lái)走動(dòng)，因?yàn)槭澄锝?jīng)過(guò)口腔再進(jìn)入食道，消化道內(nèi)消化吸收，需要經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間，但是如果寶寶邊吃邊玩，就容易引起腸胃不適，尤其是跑跳等強(qiáng)度比較大的運(yùn)動(dòng)，很容易引起胃部痙攣，長(zhǎng)期下去就容易影響了寶寶的腸胃健康。

如何糾正邊玩邊吃的壞習(xí)慣

1、讓寶寶自己吃飯

如果您給寶寶喂食，他們喜歡邊玩邊吃，那么您不妨給您的寶寶準(zhǔn)備一個(gè)勺子，讓寶寶學(xué)著自己給自己舀飯吃。這樣，寶寶的注意力就會(huì)集中在飯碗里了，自然就不會(huì)分心去玩了。當(dāng)然，如果您采取這招的話，一定要注意勺子的安全性，同時(shí)，您最好在寶寶吃飯的時(shí)候，坐在他身邊看著，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

2、制定家庭規(guī)則

規(guī)定吃飯的時(shí)間是多長(zhǎng)，時(shí)間到了就收拾碗筷，并且把這些規(guī)則告訴寶寶，同時(shí)自己也要以身作則。比如說(shuō)時(shí)間到了，寶寶還沒(méi)有吃完就不要管他了，要讓他學(xué)會(huì)承擔(dān)自己行為的后果。

3、激發(fā)寶寶的食欲

爸爸媽媽們可以用好吃的、寶寶愛(ài)吃的、能夠激發(fā)食欲的食物來(lái)喂寶寶，只要這些食物的誘惑力大于那些玩具，那么寶寶就一定會(huì)被食物所吸引的。當(dāng)然，這對(duì)于爸爸媽媽們的廚藝的要求以及對(duì)寶寶的心理拿捏還是很有考驗(yàn)的。