天氣漸涼，感冒的人也多了起來(lái)。中醫(yī)認(rèn)為，感冒是外邪侵犯體表以后，體表的正氣奮起抵抗，由于“正邪交戰(zhàn)”而表現(xiàn)出的發(fā)熱惡寒及周身不適等癥狀。

感冒主要分為風(fēng)寒和風(fēng)熱兩種類(lèi)型，風(fēng)寒占絕大多數(shù)。人的體溫在36攝氏度以上，大部分時(shí)間是高于氣溫的，所以感受寒邪的機(jī)會(huì)比熱邪大。如果感覺(jué)身體怕冷就是寒邪欺負(fù)正氣，屬于風(fēng)寒感冒。

不嚴(yán)重時(shí)可以選擇桂枝合劑等具有辛溫解表作用的中成藥；也可以使用生姜紅糖水。嚴(yán)重的風(fēng)寒感冒用這些方法就有些不管用了，感冒往往都伴有發(fā)燒的癥狀，它是正邪交爭(zhēng)劇烈的表現(xiàn)，正確的治療方法是幫助正氣把邪氣驅(qū)趕出去，而不能見(jiàn)熱清熱、隨意使用清熱解毒藥或?yàn)E用抗生素。

道理很簡(jiǎn)單，敵人侵犯來(lái)了，不去努力的抗敵，反而對(duì)內(nèi)鎮(zhèn)壓，從表面上平息矛盾，外敵就會(huì)逐漸地潛入體內(nèi)并扎下根來(lái)，所以常用抗生素的小孩體質(zhì)會(huì)越來(lái)越差，發(fā)病越來(lái)越勤。

當(dāng)然，僅用辛溫解表藥是解決不了所有問(wèn)題的，比如伴有扁桃體發(fā)炎時(shí)，還要配伍清熱藥，但要在散寒的基礎(chǔ)上清熱?？傊?，感冒時(shí)病邪是侵犯體表，治療要向外散，最忌諱向體內(nèi)壓制。