白癜風的預防工作的重要性絕對不次于白癜風的診療工作，如何做好白癜風的預防工作，白癜風的預防工作的重點在于什么，針對這些問題，我們經(jīng)過與廣大醫(yī)學界人士的切磋，得出了關于白癜風預防的一些結(jié)論。

一、白癜風的預防工作需要合理的膳食，飲食中缺乏酪氨酸也會影響黑色素的合成，因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質(zhì)的食物，如各種動物內(nèi)臟、牛奶、瘦肉、蛋、茄子、絲瓜、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。

二、白癜風的預防工作需要保持愉快的心情，因為憂慮、恐懼、悲觀等情緒，都會影響患者的神經(jīng)功能，不僅不利于治療，還有可加重病情。而且精神刺激可以引發(fā)白癜風，因此，白癜風的預防工作中患者在接受治療時，要避免受到精神刺激。

三、白癜風的預防工作需要避免太陽直射，適當曬太陽，能使黑色素細胞轉(zhuǎn)移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風的治療。但在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，而且白癜風的發(fā)生，是因為受遺傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內(nèi)黑色素合成出現(xiàn)障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以，炎熱的夏天白癜風的預防工作中一定要避免日光浴。

綜上所述，白癜風的預防工作是有重點的，白癜風的預防工作的重點在于飲食，心情和日照。只要我們注意了白癜風的預防工作，就可以避免罹患這一惡疾，從而保持健康的體魄。