一、居住環(huán)境：環(huán)境潮濕會引起白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)，所以居住環(huán)境應(yīng)注意通風(fēng)。溫暖干燥的環(huán)境對治療白癜風(fēng)有益，如果住在潮濕的環(huán)境中且又患有白癜風(fēng)，就更應(yīng)注意改善居住條件。

二、食物：白癜風(fēng)患者越來越傾向于食用更多的動物性食物，但是動物性食物所提供的能量和脂肪過高，對白癜風(fēng)的預(yù)防不利。

三、自我調(diào)理：患者在家即可進(jìn)行調(diào)理。白癜風(fēng)使皮膚干燥、脫皮及發(fā)癢，使用軟化劑能幫助皮膚保留水分。溫和的護(hù)膚油可作為皮膚軟化劑。沐浴后，趁身體仍濕時使用，效果較佳。 讓皮膚曬太陽，陽光中的紫外線能抵抗白癜風(fēng)，白癜風(fēng)患者可以在光照不強(qiáng)烈的時候適當(dāng)?shù)臅駮裉?，有利于康?fù)。

四、洗發(fā)用品：頭發(fā)的清潔是頭部白癜風(fēng)日常護(hù)理中一個很重要的環(huán)節(jié)，患者朋友使用一般的去屑洗發(fā)水或者洗發(fā)膏，對于頭部白癜風(fēng)患者并不能起到很好的作用，建議大家可以到藥店 或者超市買一些去屑、去污能力比較強(qiáng)但又比較溫和刺激性小的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品，洗頭的過程中做適當(dāng)?shù)陌茨?，促進(jìn)頭部血液循環(huán)，利于頭皮健康。