哮喘可發(fā)生在任何年齡段的人身上，但兒童多發(fā)。這是由于孩子的氣道很敏感，外界一些很小的刺激就可引起氣道狹窄，那么對(duì)于哮喘的孩子來說，就只能呆在家里嗎？

哮喘的孩子只能窩在家嗎

雖說運(yùn)動(dòng)可以誘發(fā)哮喘發(fā)作，但因?yàn)楹ε孪辉敢鈪⒓芋w育鍛煉是不對(duì)的。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠改善肺功能，使得氣道的耐受性提高，反而能使哮喘發(fā)作的可能性降低。其實(shí)只要做好以下準(zhǔn)備，哮喘兒童也同樣可以參加體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前，要先咨詢醫(yī)生是否需要用藥，并做好充分的熱身運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)后，要讓機(jī)體慢慢地恢復(fù)。

其實(shí)，哮喘像高血壓和糖尿病一樣是慢性疾病，只要堅(jiān)持長(zhǎng)期的規(guī)范化治療和監(jiān)測(cè)，持續(xù)控制潛在的氣道非特異性炎癥，就可以達(dá)到完全控制，提高生活質(zhì)量。著名的GOAL研究結(jié)果顯示，80%的哮喘患者可以獲得哮喘控制，患兒完全可以和正常孩子一樣生活、學(xué)習(xí)、玩耍。另外，對(duì)于一些孩子過敏體質(zhì)的征象，如早晨一起床就會(huì)咳嗽、流涕、打噴嚏，有揉眼睛、擦鼻子的習(xí)慣性動(dòng)作，身上經(jīng)常搔癢難忍等，家長(zhǎng)應(yīng)提高警惕，及早帶孩子就醫(yī)。

如何正確對(duì)待哮喘兒童

用藥護(hù)理

哮喘病但未不伴有細(xì)菌感染的話，治療用藥應(yīng)以中藥和平喘藥配合為主。出現(xiàn)發(fā)熱達(dá)到38度及其以上的話，要遵醫(yī)囑服退熱藥，并配合物理降溫。在病癥緩解期間應(yīng)長(zhǎng)期吸入皮質(zhì)類固醇，給予免疫增強(qiáng)劑，預(yù)防哮喘反復(fù)發(fā)作，減少呼吸感染的機(jī)會(huì)。

在寶寶哮喘急性發(fā)病的時(shí)候，要馬上使用各型支氣管擴(kuò)張劑，迅速緩解哮喘。所以家中應(yīng)該常備支氣管擴(kuò)張劑并放在顯眼容易取的地方。而在發(fā)作緩解期則應(yīng)長(zhǎng)期進(jìn)行中醫(yī)治療。中草藥多為植物，對(duì)人體的毒副作用較小。

正確使用支氣管擴(kuò)張劑的辦法是：讓孩子先呼氣，然后深吸氣，吸氣時(shí)間加長(zhǎng)，習(xí)慣后要在吸氣的時(shí)候同時(shí)吸入藥劑，吸入后屏氣5秒。當(dāng)心率超過140次/分時(shí)療效越來越差，應(yīng)停止使用。使用激素氣霧劑時(shí)要注意口腔護(hù)理，防止霉菌感染。

哮喘病是一項(xiàng)容易反復(fù)發(fā)作的疾病，用藥期間要遵醫(yī)囑使用，不可自行停藥、減藥、增加藥量，這樣的話才有治愈的希望。不可在寶寶喘息時(shí)，就趕快求醫(yī)用藥，而病情一好轉(zhuǎn)則過早地停服平喘藥。其實(shí)，寶寶的支氣管仍處于痙攣狀態(tài)，稍有不慎又會(huì)發(fā)作，反復(fù)的喘息發(fā)作，不僅會(huì)使寶寶很痛苦，而且容易轉(zhuǎn)變?yōu)橹夤芟?/p>

生活環(huán)境

必須要給孩子一個(gè)非常好的生活環(huán)境，還需要避免接觸那么多的過敏原。因?yàn)閷儆谔禺愋泽w質(zhì)的嬰兒接觸過敏原越早、時(shí)間越長(zhǎng)，其發(fā)病就可能既早又重。室內(nèi)要清潔、通風(fēng)，嚴(yán)禁吸煙；盡量不用皮毛、絲棉、羽絨等制成的被褥；桌上、床下等處的灰塵要經(jīng)常打掃；家里不要養(yǎng)貓、狗、兔子等動(dòng)物；在花粉飛揚(yáng)的季節(jié)，要減少戶外活動(dòng)；不要在孩子的生活場(chǎng)所擺放油漆、化學(xué)藥品、汽油、有濃烈氣味的化妝品等；不要在孩子面前抖面袋、拍打灰塵等。

生活習(xí)慣

朋友們一定要注意自己的生活習(xí)慣，在生活中做到更好，更好的進(jìn)行生活。牛奶、雞蛋、大豆是容易引起兒童過敏性哮喘的食物，一旦發(fā)現(xiàn)某種食物能引起哮喘，就要立即停止食用，其他易引起過敏反應(yīng)的食品還有魚、蝦、螃蟹、蔥、韭菜等，也要少吃或不吃。但高蛋白食物長(zhǎng)期禁食不利于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。由于大多數(shù)食物的過敏都可在2至3年之內(nèi)逐漸消失，所以發(fā)現(xiàn)兒童對(duì)某種食品過敏時(shí)，停食6-12個(gè)月后，還可以試著再次進(jìn)食，如不過敏就不必禁食了。要養(yǎng)成按時(shí)睡覺、吃飯、排便的習(xí)慣。不嗜食過甜、過咸的食物。

治療方法

急性發(fā)作期治療：兒童哮喘急性發(fā)作期時(shí)，應(yīng)及時(shí)正確地進(jìn)行治療，以免其進(jìn)入哮喘危重狀態(tài)。治療兒童哮喘，可吸入速效β2受體激動(dòng)劑，根據(jù)兒童病情的嚴(yán)重性決定吸入的量和頻率。還可使用糖皮質(zhì)激素治療，這類藥物可以緩解哮喘的癥狀。當(dāng)兒童哮喘處于危重狀態(tài)時(shí)，應(yīng)使用抗膽堿藥、氨茶堿、硫酸鎂等藥物進(jìn)行靜脈注射治療，若以上藥物均不能阻止病情惡化，應(yīng)實(shí)行機(jī)械通氣治療。

緩解期治療：在哮喘發(fā)作緩解期，家長(zhǎng)每日應(yīng)密切監(jiān)測(cè)兒童的病情癥狀，當(dāng)孩子出現(xiàn)哮喘發(fā)作先兆時(shí)，要立即使用應(yīng)急藥物進(jìn)行緩解。當(dāng)患兒的病情得到控制和緩解之后，應(yīng)長(zhǎng)期服用藥物，防止病情惡化。家長(zhǎng)應(yīng)與醫(yī)生共同制定預(yù)防患兒病發(fā)的措施，防止孩子接觸變應(yīng)原。