有些人因?yàn)槟承┰蛲砩纤X(jué)不關(guān)燈，在這些人看來(lái)，夜間開(kāi)燈睡覺(jué)，心理上有點(diǎn)安全感。經(jīng)過(guò)專家研究表明：晚上開(kāi)燈睡覺(jué)對(duì)白癜風(fēng)患者是不利的。

入睡時(shí)開(kāi)燈將抑制人體有一種叫褪黑激素的分泌，使得人體免疫功能降低。因此，許多人在挑燈夜戰(zhàn)后，很容易受到病毒的威脅，就是這個(gè)道理。國(guó)外已有研究顯示，經(jīng)常值夜班的如空姐、醫(yī)生、護(hù)士等夜班一族，患癌的發(fā)生率比正常人要高出兩倍。開(kāi)燈睡覺(jué)不但影響人體免疫力，而且容易患癌癥。

但是，眼睛有一最大的特點(diǎn)是，只要眼球一見(jiàn)到光源，褪黑激素就會(huì)被抑制閘命令停止分泌。我們知道，人的眼皮有部分遮住光源的效果，如果戴上眼罩睡覺(jué)，讓眼球夜間不接觸光，即使開(kāi)燈入睡也不會(huì)影響褪黑激素的分泌。可是，一旦燈光大開(kāi)，加上夜間起夜頻繁，那么褪黑激素的分泌，或多或少都會(huì)被抑制而間接影響人體免疫功能，這就是為什么夜班工作者免疫功能下降，較易患癌的原因之一。

經(jīng)常聽(tīng)到一些人抱怨光線太強(qiáng)久久不能入睡，而蒙頭大睡才覺(jué)得睡得香甜，疲勞才得以恢復(fù)。如果長(zhǎng)期過(guò)著日夜嗲到的生活，導(dǎo)致免疫力降低，極有可能導(dǎo)致誘發(fā)白癜風(fēng)。

有很多患者因?yàn)殚L(zhǎng)期生活習(xí)慣不合理，免疫力下降，誘發(fā)白癜風(fēng)，所以在平時(shí)生活中患者一定要有一個(gè)合理的生活習(xí)慣。