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治療兒童感冒有4禁忌 多喝溫水有助感冒恢復

2017-07-11 09:23:30      家庭醫(yī)生在線

感冒是兒童中較為常見的一種疾病,而在治療感冒的過程中有這4禁忌,家長們一定要知道,從而避免讓孩子誤入。下面我們看看治療兒童感冒到底有哪些禁忌?

兒童感冒的原因

第一、與小兒機體的生理、解剖特點,免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關

孩子的鼻腔狹窄,黏膜柔嫩,黏膜腺分泌不足,較干燥,對外界環(huán)境適應和抵抗能力較差,容易發(fā)生炎癥。早產(chǎn)兒、有先天性缺陷或疾病的孩子,比如心肺功能不全,特別是患有先天免疫性疾病時,護理稍有失誤卻會發(fā)生感冒。

第二、與家長喂養(yǎng)方式不當也有關系

年輕父母對育兒營養(yǎng)知識過于缺乏。由于孩子生長發(fā)育快,那些因缺少母乳而采取人工喂養(yǎng)的孩子,以及過于嬌慣、偏食、厭食的孩子,營養(yǎng)不良或不均衡,可能引起不同程度的缺鐵、缺鈣或維生素及蛋白質(zhì)攝入不足。鐵、鋅和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分對免疫系統(tǒng)的各種球蛋白的合成以及促進免疫細胞成熟、分化均起著重要作用,影響孩子機體的抵抗能力。身體缺乏維生素A,造成呼吸道上皮細胞纖毛減少、消失,腺體失去正常功能,溶菌酶和分泌的免疫抗體明顯減少,屏障功能減退,會導致感染發(fā)生。而鈣攝入不足可致小兒佝僂病,導致抵抗力低下,易受病毒、細菌感染。低鈣可導致呼吸道上皮細胞纖毛運動減弱,使呼吸道分泌物不易排出。這些都是導致感冒的原因。

第三、與周圍環(huán)境不良有關

有的孩子家庭居室條件較差,陰暗潮濕;有的室內(nèi)溫度過度或太低;有的家庭喜歡終日將門窗緊閉,空氣不流通;有的家庭成員嗜好吸煙,加上房同生火,煙塵污染嚴重。環(huán)境不良、空氣混濁,對呼吸道危害甚大,是誘發(fā)感冒的重要原因。有的家長給孩子穿衣過多或過少,結(jié)果不是出汗就是受涼,很容易誘發(fā)感冒。

治療兒童感冒有4禁忌

咳嗽或打噴嚏時以手遮口

布瑞爾教授指出,人咳嗽或打噴嚏時,雖然大多數(shù)飛沫很快會掉落地上干掉,但的確也有部分會噴射出去。用手遮掩比較有禮貌,但會讓病毒留在手上,并傳到所有觸過的東西上。而且,還會把病毒弄到手上,病毒存活時間更長。正確做法是打噴嚏或咳嗽時,用面紙遮住口鼻,之后一定要將面紙丟棄。若以手遮口,應立即洗手。揉眼睛要用指節(jié),指節(jié)不像指尖那么容易觸碰到別人的病菌。

急著找醫(yī)生開抗生素

過度使用抗生素會讓細菌產(chǎn)生抗藥性。而且,即使抗生素能緩解感冒癥狀,也會殺死好的細菌,影響免疫系統(tǒng)的正常運作。感冒一周后還有黃稠狀的鼻涕,也未必須要吃藥,那可能只是身體在排泄死亡細胞。正確做法:有癥狀時最好還是多休息,有必要時再服鼻塞藥、退燒止痛藥。如果一周后還不好,可以看醫(yī)生,但一定要遵醫(yī)囑吃抗生素。

傷風、發(fā)燒時挨點餓

生病時應該對自己好一點。營養(yǎng)充足才能維持身體的正常運作,增強免疫力。通常發(fā)燒或咳嗽、打噴嚏會流失很多水分,因此要多喝水。如果挨餓,可能會脫水。正確做法:正常飲食,多喝水,多攝入當季的新鮮水果,多攝取富含抗氧化物(如β-胡蘿卜素、維生素C與E)的抗感冒食物。

硬扛

感冒時真的該吃藥嗎?一般而言,治感冒與流感的藥只能抑制癥狀,無法根治。有人說吃了藥可以照常工作,但這會讓免疫系統(tǒng)過度勞累。照常上班上學不僅會傳染給別人,還會恢復得較慢。正確做法是:感冒頭三天盡量呆在家里。放松,且維持平日運動習慣。戒煙限酒,保持良好睡眠。

兒童感冒怎么護理

多喝溫水

當孩子出現(xiàn)感冒現(xiàn)象的時候就要多喝溫水,不論是風寒感冒還是風熱感冒,多喝水對孩子的健康恢復是非常有利的。

一方面可以排毒瀉火,另一方面,可以讓孩子感覺更舒服一些。如果是早期的感冒病癥,多喝溫水直接就可以把病癥壓下去。

給孩子熬一碗冰糖姜湯

孩子不易吃紅糖,所以可以給孩子喝一碗加冰糖的姜湯,對于感冒的治療也是很有效的。

我們還要學會看孩子的舌苔,判斷出孩子是風寒感冒還是風熱感冒,當然也不可以亂用藥,因為用錯藥對孩子健康非常不利。

風熱感冒常常表現(xiàn)為舌紅,舌苔薄黃;風寒感冒則表現(xiàn)為舌淡,舌苔白。

給吃藥的話一定要分清孩子是風熱感冒還是風寒感冒,針對癥狀給孩子吃藥,吃藥也推薦中藥為主。

別濫用抗生素

在國外,抗生素是給得了重病的人用得,別給孩子濫用抗生素。

而且對于出現(xiàn)的病毒性的感冒抗生素是沒有作用的,細菌性的一般的1類的消炎藥就可以,而且一般不發(fā)燒,最好不要用藥。

兒童感冒飲食如何安排

一是多飲水多排尿,要給孩子喝白開水。通常孩子發(fā)熱主要消耗體內(nèi)水分,及時充足補充水分能有效降溫。

二是注意多補充富含維生素A的食物。感冒發(fā)熱期間人體對各種營養(yǎng)素的需求增多,此時缺乏維生素A易導致呼吸道及消化道黏膜抵抗力降低,孩子容易由感冒引發(fā)氣管炎、肺炎、腸炎等

三是注意補充富含鋅的食物。鋅可提高兒童抵抗力,避免反復感冒和口腔潰瘍。

四是適量補充富含維生素C的果汁,可幫助感冒痊愈。家長可自制一些新鮮的果汁,如檸檬汁、梨汁、鮮橙汁等,但不能以果汁代替水。

(責任編輯:黃婉雯 )

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