預防小兒暑熱癥的方法

1、勤洗澡

夏天應根據皮膚清潔情況每天清洗兩次。

2、加強鍛煉

增強體質，一定要給寶寶多飲水，適時添減衣服，在合適的時間讓寶寶在室外活動。

3、多吃消化食物

由于持續(xù)高熱必然伴有水和電解質的流失及大量營養(yǎng)物質的消耗，在飲食方面要富有營養(yǎng)并易消化。

4、多喂水及果汁

夏季天氣炎熱，嬰幼兒代謝旺盛，需要的水分較多，而消化吸收功能往往受高溫影響相對不足，因此多喂些白開水及果汁以補充因氣溫高而丟失的水分。

5、常換氣

有條件盡量安裝空調，但要注意室內溫度一般維持在26℃-28℃為宜，孩子不能正對出風口，每隔2小時至少打開門窗通風換氣10分鐘。