懷孕的女性最怕的不是自己吃不好睡不好，而是怕自己患上感冒特別是流感。主要是流感對女性和體內(nèi)的胎兒影響太大，嚴重的情況下本來好好的一個胎兒可能會發(fā)生流產(chǎn)。下面跟大家介紹下流感對孕婦的危害和預防流感的方法。

孕婦患流感時，對胚胎或胎兒可能有以下影響：

1、流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎發(fā)生率高對流產(chǎn)的胎兒組織進行分離培養(yǎng)，發(fā)現(xiàn)死胎的許多重要器官里都生存著大量的病毒，正是這些病毒破壞了胎兒組織的正常發(fā)育，帶來致命的損害。被感染的胎兒月齡愈小，出現(xiàn)的危害則愈大。另外，流感可引起高熱、毒血癥、缺氧、脫水、酸中毒，這些情況可能給母體以巨大的損傷，也可能影響胎盤，影響胎兒的血液循環(huán)和氧氣供應，最終影響胎兒的發(fā)育。

2、導致胎兒畸形動物實驗表明：在胎兒前神經(jīng)管閉合階段如果母體高熱，可致無腦兒發(fā)生。在人體亦有類似報道，所以妊娠前3月內(nèi)嚴重的病毒感冒、高熱、胎兒畸形的發(fā)生率高。

3、對新生兒的危害如果母親在產(chǎn)前患流感，很容易把病毒傳染給胎兒，而致新生兒的發(fā)病，后者發(fā)病迅速，往往有并發(fā)癥，而且極易惡化。

孕期尤其妊娠早期患流感可能對胚胎或胎兒有致命影響，所以孕婦要特別注意預防流感。孕婦預防流感應該從以下幾個方面入手：

1、孕婦要盡量避免去擁擠、熱鬧、人多的公共場所，因為一方面這些地方空氣污濁，影響胎兒的氧氣供應；另一方面，公共場所病原微生物的密度遠遠高于其它地區(qū)，尤其在流感流行期間，而孕婦抵抗力差，很容易傳染上疾病。

2、外出時應戴口罩，常用淡鹽水漱口，室內(nèi)要注意空氣流通，保持清潔，如周圍有流感病人應給予室內(nèi)空氣消毒。

3、生活要有規(guī)律，不要過于勞累，應保證睡眠每天在10小時左右，飲食多樣化，不要偏食，多食新鮮蔬菜水果以及足量蛋白質(zhì)食物。

4、加強體育鍛煉，多做戶外活動，多曬太陽，提高機體對氣候變化的適應性。

為了提高我國的人口素質(zhì)，防止出生缺陷，對于能引起高熱及其它并發(fā)癥的流感，應特別給予注意。尤其在妊娠早期，胎兒的器官及神經(jīng)系統(tǒng)處在分化、發(fā)育階段，應高度警惕先天發(fā)育異常的發(fā)生。