由于流感的傳染性強(qiáng)，預(yù)防的難度也就很大。每年的12月至來年的3、4月，正是流感發(fā)病的高峰。為此，為了防治流感這個病魔，人們想方設(shè)法對付它。利用中草藥或生活中的一些香劑來熏蒸、熏洗、焚熏等，即可達(dá)到解毒抑菌的作用，從而用以防治感冒（流感）或空氣消毒。

三木香：杉木、柏木、松木研粉，加普通香劑必需的配料和粘合劑、香精而成。按每15立方米的空間用香一盤，隔天晚上睡前點(diǎn)燃，自然熄滅作用最佳。

桂貫茵香：桂枝、貫眾各20%，茵陳10%，其他為制香的基本原料，共同做成香。按每15立方米的空間用香一盤，隔天晚上睡前點(diǎn)燃，自然熄滅作用最佳。

蒼艾香：蒼術(shù)30%，艾葉20%，其他基本原料50%，共同做成香。按每15立方米的空間用香一盤，隔天晚上睡前點(diǎn)燃，自然熄滅作用最佳。

防感香：艾葉10克、蒼術(shù)40克、滑香20克、白米20克、紅皮米10克，制成蚊香，每盤重17.5克，可連續(xù)點(diǎn)燃7小時(shí)左右。按每25～35平方米面積用2～3盤之量，每晚后隔晚睡前點(diǎn)燃，至自然熄滅。

防感冒醋香：無鹽食醋38%、蒼術(shù)20%、艾葉10%、榆面10%、粘粉15%、硝酸鉀4%、玫瑰精2%、甘油1%、麝香少量。制成盤香，每盤28克。按每80立方米空間用香1盤，每周2次。

蒼術(shù)艾葉香：蒼術(shù)40%、艾葉10%、粘木粉36%、木粉8%、粘合劑6%，再加香粉、氯化鉀少量。每天點(diǎn)燃1盤，連續(xù)20～30天。

濃縮液熏蒸法：藿香、艾葉、菖蒲、佩蘭等中藥等量。將上述中藥材放置提取罐內(nèi)，加10倍量80%的乙醇，加熱回流提取兩次，合并收集的回流液，回收乙醇，濃縮成含生藥1.0克/毫升的提取液。然后根據(jù)房間面積以1毫升/平方米濃度稀釋10倍后加入加濕器中霧化或加入器皿中直接加熱蒸發(fā)，每天2次，每次30分鐘，熏蒸時(shí)應(yīng)盡量保持房間密閉。

中藥飲片煎煮熏蒸法：藿香10克、艾葉10克、菖蒲10克、佩蘭10克。每30平方米面積場所內(nèi)，將上述中藥加水1000毫升敞開器皿中煎煮熏蒸30分鐘，每天2次。

中藥焚熏法：直接取艾條1支進(jìn)行焚熏10～15分鐘，每天2次。

以上中藥香劑無論熏蒸還是焚熏均有芳香辟穢解毒抑菌的功效。

防流感小貼士

1、注意防寒保暖，避免淋雨受涼。同時(shí)不要熬夜以及過度疲勞。

2、飲食應(yīng)清淡，多吃富含維生素C的水果，忌食油膩辛辣燥熱之品，如粉蒸肉、大油湯等。

3、平時(shí)多飲開水，尤其是流感病人，每日攝入液體應(yīng)在2500毫升左右，注意休息等。

4、流感病人最好到醫(yī)院就診，在用藥的基礎(chǔ)下再配合食療。如果疑似禽流感，應(yīng)立即隔離治療并上報(bào)防疫機(jī)構(gòu)。