冬季是人體進(jìn)補(bǔ)的最佳季節(jié)，但冬季進(jìn)補(bǔ)，并非只有食補(bǔ)，針灸也是很好的“進(jìn)補(bǔ)”手段。

冬季是哮喘、亞健康、關(guān)節(jié)退行性變、胃腸道疾病、面癱等現(xiàn)代常見病的高發(fā)季節(jié)。這些疾病從中醫(yī)辨證分型來說多屬虛寒。所謂“寒者熱之”，艾灸作為一種行之有效的溫?zé)岑煼?，效果良好。特別是針刺加隔鹽灸，對亞健康狀態(tài)、中青年婦女的黃褐斑、脾虛瀉泄、失眠、月經(jīng)不調(diào)、關(guān)節(jié)退行性變等有著令人滿意的療效。而且在治療過程中，具有溫經(jīng)祛寒功效的艾葉燃燒時(shí)散發(fā)出的獨(dú)特香氣、灸法產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぱ刂?jīng)絡(luò)在體內(nèi)傳導(dǎo)及產(chǎn)生的溫暖而靜謐的氛圍能讓患者很快放松下來。

所謂隔鹽灸，是把純凈干燥的食鹽敷于臍部（神闕穴），使其與臍平，上置艾柱，施灸三次。隔鹽灸所產(chǎn)生的熱量具有較高的穿透力，被人體吸收后可促進(jìn)血液循環(huán)。根據(jù)患者的癥候辨證取穴針刺加神闕隔鹽灸兩者合用，再輔以內(nèi)服中藥調(diào)治，更能有效地達(dá)到溫經(jīng)祛寒、平和陰陽、調(diào)理氣血的目的。

黃褐斑、虛寒型腹瀉、尿失禁等疑難疾病采用隔鹽灸也可取得很好的療效。