5個(gè)月后的嬰兒如果不能及時(shí)添加輔食，往往很容易出現(xiàn)缺鈣癥狀，先是身體顯得瘦弱氣虛，因營養(yǎng)不足而臉色蒼白，繼而身體會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩、骨架顯得無力軟弱。如果進(jìn)行檢查，會(huì)發(fā)現(xiàn)嬰兒缺鈣。

為什么5個(gè)月后的嬰兒容易發(fā)生缺鈣現(xiàn)象呢？

原因往往是父母未能及時(shí)添加輔食。正常嬰兒長(zhǎng)到5個(gè)月時(shí)，已能扶坐或坐起，喜歡扶站、扶蹦，身高也迅速增加到60多厘米，此時(shí)對(duì)鈣的需求會(huì)有較大的增加。

而此時(shí)的母乳已不能提供足夠的鈣質(zhì)，吸收鈣質(zhì)必需的維生素D含量也會(huì)不足。牛奶含鈣較高，但由于營養(yǎng)成分含量和比例都不太適合嬰兒，而且加熱、消毒、存放等過程中維生素會(huì)大量被破壞，又由于是流質(zhì)，鈣含量也會(huì)不足，所以必須依靠適當(dāng)?shù)暮}高的固體食物來提供更多的鈣質(zhì)。

因此5個(gè)月后母親一定要注意及時(shí)給嬰兒加喂輔食，除了喂含鐵和維生素豐富的自然食物，還應(yīng)注意添加含鈣高的自然食物，如米糊、牛奶、米粉、蛋黃、瘦肉、骨頭湯等，才能滿足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。