導(dǎo)致小孩子消化不良的主要原因是什么
導(dǎo)致小孩子消化不良的主要原因是什么:
1、給的食物不太易消化。
由于嬰幼兒的消化能力差,父母要針對(duì)孩子的年齡特點(diǎn),給孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。一方面,父母要根據(jù)孩子不同的年齡特點(diǎn),飲食逐漸由流質(zhì)向半流質(zhì)(如米湯、糊狀食品、稀飯等)以及固體食物(如軟飯、面包等)轉(zhuǎn)變。3個(gè)月內(nèi)的嬰兒,其消化液與成人不同,對(duì)淀粉的消化2、能力比較差,需要特別注意;對(duì)2歲以下的嬰幼兒,所添加的輔食,一定要爛、細(xì)、軟;對(duì)2—3歲的幼兒,食品可以稍微粗一點(diǎn)。
2、給太多新的食物。
比如有的孩子第一次吃蝦,覺(jué)得味道很好,就一下子吃許多,結(jié)果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時(shí),要讓他慢慢適應(yīng)。一次的量不能給太多,要逐漸增加,讓孩子有個(gè)適應(yīng)過(guò)程。
3、食物搭配不合理。
嬰兒4個(gè)月過(guò)后,父母就需要給孩子增加奶類(lèi)以外的輔食,要注意給孩子營(yíng)養(yǎng)平衡的飲食。孩子的生長(zhǎng)需要各種各樣不同的營(yíng)養(yǎng),其中包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和微量元素、纖維素等營(yíng)養(yǎng)素。糧食是最基礎(chǔ),而肉、魚(yú)、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身體所必需的。因此,父母需要合理搭配給孩子的食物,做到多樣化,避免食物過(guò)于單調(diào)。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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