過敏性鼻炎

春風吹拂花草樹木，把花粉和塵埃（微博）等物質(zhì)也吹進了鼻子。容易過敏的人，稍不注意，就患上了過敏性鼻炎。過敏性鼻炎是過敏性體質(zhì)的人群接觸到過敏原后產(chǎn)生的鼻黏膜的變態(tài)反應性炎癥，分為季節(jié)性和常年性過敏性鼻炎兩種。季節(jié)性過敏性鼻炎也稱花粉癥，臨床主要表現(xiàn)有鼻癢、多次陣發(fā)性噴嚏、大量水樣鼻涕和鼻塞，有時鼻癢還會伴有軟腭、眼和咽部發(fā)癢，有的患者還伴有胸悶、咳嗽、哮喘發(fā)作。

必備物品：口罩

過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己的過敏原，并盡量避免它。當癥狀主要發(fā)生在戶外，應盡可能限制戶外活動，尤其是接觸花草、樹木或者腐爛的樹葉，外出時可以戴口罩。

過敏性結膜炎

有些人一到春天就雙眼奇癢，伴有結膜充血和輕度異物感，有可能是患上了過敏性結膜炎。

過敏性結膜炎是由于結膜暴露在外，與空氣中的致敏原如花粉、塵螨、動物羽毛、感染細菌和其他微生物接觸引起的，兒童和青少年發(fā)病較多，主要癥狀是眼癢，有時還伴有怕光、流淚和異物感。

必備物品

墨鏡、紗巾

過敏性結膜炎是眼科最常見的疾病之一，應該以預防為主。父母帶孩子外出踏青時，應戴上太陽鏡或面罩紗巾，阻擋風塵及花粉入眼，并特別注意不要讓孩子隨意接觸小狗小貓、花花草草，少吃海鮮類和動物蛋白食品。

專業(yè)眼藥水

一旦患上過敏性結膜炎，應在醫(yī)生指導下使用專門的眼藥。

皮膚過敏

春風蕩漾，桃紅梨白，正是賞花踏青的好時節(jié)。但同時春季溫度變化也較大，忽冷忽熱，氣候上的轉(zhuǎn)變?nèi)菀滓鹌つw的過敏。同時，春暖花開，空氣中的花粉、塵螨和細菌隨著陣陣春風到處飄揚，很容易隨著人的呼吸和皮膚的新陳代謝成為人體的過敏原，過敏體質(zhì)的人最容易在此時暴發(fā)過敏危機，使美麗的春天也成了皮膚病高發(fā)季節(jié)。

必備物品

天然成分護膚品

為了減少皮膚過敏的可能，盡量不要用特殊功效的護膚品，如祛斑、煥膚、強效美白等產(chǎn)品，如擔心春季皮膚干燥，可以天然成分添加少的護膚品代替，如采擷鼠尾草、薰衣草、迷迭香、天竺葵、洋甘菊等香草菁華的雙妹玲瓏系列，滲入肌膚充盈水分，可深度滋養(yǎng)，迅速舒緩肌膚因缺水引起的敏感現(xiàn)象。