一、盡有可能少去抓

一般人對皮膚癢的直覺反應都是趕忙用手去抓，可是你有可能不了解，這個動作不但不能止癢，還有可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺（過敏原），反而會更惡化。

二、避免刺激因素

濕疹一旦發(fā)生，作為患者，要盡量避免刺激因素，包括搔抓、開水燙洗、肥皂擦洗、飲酒及辛辣食物等，以免加重濕疹的病情，對治療濕疹產生不利影響。應該注意的問題是避免再次刺激局部，盡可能地避免用手搔抓局部，也不要用熱水或肥皂水去清冼局部，更不能用那些刺激性較強的藥物在局部涂抹，特別注意的是不能隨便應用激素類藥物在局部涂抹，這些都是非常容易使疾病惡化或重新發(fā)生的常見因素。

三、需要合理用藥

選擇外用藥膏會比較多，做好皮膚表面的控制也容易見到效果。濕疹的癥狀的出現同樣也要做好家庭護理，這是不可缺少的工作而且還是很重要的從濕疹的治療和選擇方法上，控制濕疹病情其實要從多方面進行選擇。很多濕疹患者會對一些食物進行過敏，所以是食物上引起的濕疹，進行治療時還是要有針對性。如果是某些食物出現過了過敏后，那么在治愈好之后也要懂得避免再次接觸，這是能夠遠離濕疹疾病最好的方法，只有不在接觸到過敏原，才能減少濕疹的侵襲。