記憶是人在以往感知過的事物及經(jīng)驗在大腦中留下痕跡，在一定條件下這此感知過的事物及經(jīng)驗又重新出現(xiàn)。也就是說，記憶是人腦對過去經(jīng)驗中發(fā)生過的事物的反映。

1、識記品質(zhì)的培養(yǎng)

識記就是記住的意思，也是事物和經(jīng)驗在頭腦中留下痕跡的過程，也是對事物反復感知的過程，是記憶品質(zhì)的第一部分內(nèi)容。兒童記憶品質(zhì)尚未形成，因此，培養(yǎng)要先從這里開始。老師要求學生把課文連續(xù)讀數(shù)遍、重復地默寫單詞等，父母一定要配合老師，嚴格要求兒童一一做到。

2、保存記憶品質(zhì)的培養(yǎng)

就是要把學過的知識記住，不要忘記的意思。這是記憶品質(zhì)的關鍵所在。父母和老師要求兒童把學習過的知識牢牢地在腦子留下痕跡，最有效的辦法是反復地識記。

此外，老師所留下的課外作業(yè)，也屬于培養(yǎng)兒童反復識記以達到保存記憶的重要內(nèi)容，父母要耐心輔導和督促兒童認真、獨立地完成作業(yè)。

3、認知品質(zhì)的培養(yǎng)

指的是現(xiàn)實刺激與以往頭腦中知識的痕跡之間相聯(lián)系的過程，也就是當提到以往所學知識時，能記起來的過程。比如，兒童剛入學后，老師就教會了解1+1=2的算術，以后在任何情況下，只要出現(xiàn)1+1時，兒童就應馬上回答=2的答案。認知與反復記憶有著密不可分的關系，父母、老師要努力培養(yǎng)兒童學習的刻苦性，一定要求兒童把所學知識進行反復的復習，這是培養(yǎng)兒童良好記憶品質(zhì)最重要的方法之一。

4、回憶品質(zhì)的培養(yǎng)

指的是能把記住的東西回憶起來。也是大腦中以往知識痕跡的重新活躍進與復現(xiàn)。學生的期末考試、升學考試能取得好成績者，都是對以往所學知識和已記往的知識能較好回憶的結果。培養(yǎng)記憶的回憶品質(zhì)的方法是通過反復地對以往知識的回憶，即可達到使兒童對以往知識的較多回憶與全面回憶的目的。