生活中總有些父母因?yàn)樽约簯谢蚬ぷ鞔颐Φ脑蚨鲆暫⒆拥脑绮?，很多父母?huì)讓年幼的孩子跟著自己隨便吃一點(diǎn)，或是叫份外賣，甚至是領(lǐng)著孩子去外面吃小攤。殊不知，適合大人的早餐不一定也適合兒童，營養(yǎng)攝入不到位，孩子的成長(zhǎng)發(fā)育自然也就會(huì)受到影響。

1，嬰幼兒不宜成人早餐

現(xiàn)代社會(huì)忙碌的節(jié)奏會(huì)讓人們每天都過著緊張而忙碌的生活，父母自然沒有更多的時(shí)間來照顧孩子和家庭。國家規(guī)定女性產(chǎn)假是98天，但實(shí)際上有很多女性都不能享受完整的產(chǎn)假，也就是說很多女性甚至需要請(qǐng)假來帶孩子，這樣經(jīng)濟(jì)就會(huì)受到一定的影響。

多數(shù)媽媽會(huì)在孩子滿六個(gè)月左右就給孩子斷奶，孩子斷奶之后，自然就可以添加輔食，哺乳工作也就慢慢省掉了。不過孩子一天天長(zhǎng)大，父母卻總是忙忙碌碌，很多父母甚至從來沒有為孩子單獨(dú)準(zhǔn)備過早餐，大人喝稀飯吃饅頭，孩子也就跟著吃一點(diǎn)，時(shí)間一長(zhǎng)孩子很容易就營養(yǎng)不良，對(duì)孩子的健康極為不利。

2，路邊攤早餐不衛(wèi)生

有些父母因?yàn)樵缟献约好χド习?，也就沒時(shí)間幫孩子準(zhǔn)備早餐，于是只能是送孩子去幼兒園的路上，給孩子在路邊買點(diǎn)早餐吃。要知道路邊攤的早餐可能存在衛(wèi)生不過關(guān)的問題，光是看不見的細(xì)菌超標(biāo)不說，還不知道人家使用的是什么油水、原材料，這對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)也存在潛在隱患。

3，成人早餐可致孩子不消化

嬰幼兒的腸胃嬌嫩，若食用成人的早餐腸胃需要增加消化的力度，也就是說嬰幼兒跟著父母一起吃成人早晨，不止是可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良，還會(huì)導(dǎo)致消化不良。孩子攝入的食物不能正常消化，就容易導(dǎo)致孩子腹痛腹脹。因此，家長(zhǎng)就算是再忙，為了孩子的健康也要單獨(dú)為孩子準(zhǔn)備早餐，不要讓孩子隨便跟著自己吃點(diǎn)。

4，多元素營養(yǎng)早餐

孩子的早餐父母一定要注意營養(yǎng)的搭配，每天最好是不要重復(fù)某一種早餐，就算是再忙也要抽時(shí)間為孩子準(zhǔn)備好早餐，如果實(shí)在是來不及了，就為孩子泡一杯配方奶粉，相比成人早餐配方奶粉更有豐富，有助于孩子的健康。

孩子的早餐應(yīng)該是豐富的，營養(yǎng)的，有特色的，孩子的早餐請(qǐng)父母?jìng)兌噘M(fèi)點(diǎn)心，而不是把孩子的早餐當(dāng)成是一項(xiàng)流水線工作，隨便處理一下就OK，這樣對(duì)孩子實(shí)在是太不負(fù)責(zé)了。