寶寶消化不良的原因
寶寶消化不良的原因:
1、寶寶攝入的食物不易消化。
寶寶的消化能力差,爸爸媽媽要針對(duì)寶寶的年齡特點(diǎn),給寶寶吃能消化吸收、愿意接受的食品。要根據(jù)孩子不同的年齡特點(diǎn),飲食逐漸由流質(zhì)向半流質(zhì)(如米湯、糊狀食品、稀飯)以及固體食物(如軟飯、面包等)轉(zhuǎn)變。1歲以下的寶寶在添加輔食時(shí),食物一定要爛、細(xì)、軟。比如,可將青菜切碎,弄爛,做成菜泥。
2、給寶寶太多新的食物。
比如:有的孩子第一次吃蝦,覺(jué)得味道很好,就一下子吃許多,結(jié)果造成消化不良。因此爸爸媽媽在寶寶嘗試吃一種新的食物時(shí),要讓他慢慢適應(yīng)。一次量不能給太多,要逐漸地增加,讓寶寶有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。
3、食品搭配不合理
寶寶的生長(zhǎng)需要各種各樣不同的營(yíng)養(yǎng),其中包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和微量元素、纖維素等營(yíng)養(yǎng)素。谷物是最基礎(chǔ)的食品,而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身體所必需的。因此,爸爸媽媽需要細(xì)心搭配寶寶的飲食,做到多品種,多樣化,避免偏食、挑食、食物過(guò)于單調(diào)。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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