積極鍛煉：利用自然因素鍛煉體格十分重要，如經(jīng)常開窗睡眠，戶外活動和體育運動等，都是積極的方法，只要持之以恒，經(jīng)常進(jìn)行，就能增強體質(zhì)，防止上呼吸道感染。講衛(wèi)生，避免發(fā)病誘因：衣服穿得過多或過少、室溫過高或過低、天氣驟變、環(huán)境污染和被動吸煙等，都是上呼吸道感染的誘因，應(yīng)注意防范。避免交叉感染：接觸病兒后要洗手，必要時穿隔離衣，隔離不但保護(hù)鄰近小兒，又可減少病兒發(fā)生并發(fā)癥，在一般托幼機構(gòu)及醫(yī)院中可以執(zhí)行，在家庭中成人患者避免與健康兒接觸。病房要實行通風(fēng)換氣，保持適宜的溫度，消毒出院病人的床鋪及常備清潔空床，以便隨時接收新病人。如有條件，可用紫外線照射病室與污染地區(qū)進(jìn)行消毒，以免病原全播散。

藥物預(yù)防：卡慢舒，嬰幼兒5ml，兒童10ml口服，一日3次，3～6個月為一療程。左旋四咪唑，2.5mg（kg·d），一周服2天，3個月為一療程。中藥黃芪每日6～9g連服2～3個月。以上藥物具有提高機體細(xì)胞及體液免疫功能，反復(fù)上呼吸道感染小兒應(yīng)用后可減少復(fù)發(fā)次數(shù)。注射疫苗：最近認(rèn)為，應(yīng)用減毒病毒疫苗，由鼻腔內(nèi)滴及/或霧化吸入，可以激發(fā)鼻腔和上呼吸道粘膜表現(xiàn)分泌型iga抗體的產(chǎn)生，從而增強呼吸道對感染的防御能力。大量研究工作指出，分泌型iga對抗呼吸道感染的作用比任何血清抗體更佳。由于腸道病毒和鼻病毒的型別太多，很能進(jìn)行疫苗預(yù)防。

經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。根據(jù)氣溫變化，及時給小兒增減衣服。由于小兒活潑好動，容易出汗，所以不要給小兒穿得太多。對大一點的孩子要適當(dāng)增加室外活動，增強體質(zhì)。在感冒流行期間，不帶孩子到人多、空氣混濁的公共場所。讓孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。哺乳期母親患了感冒，應(yīng)在洗凈雙手和戴上口罩后給嬰兒喂奶。母親若有發(fā)熱，可將奶水?dāng)D出，煮沸后再喂或改喂配方奶。家人患感冒時，可以把家中的門窗關(guān)緊后用醋熏蒸，有條件的家庭也可以使用空氣加濕及清潔設(shè)備。病人應(yīng)盡量少與小兒接觸。對發(fā)生上呼吸道感染的小兒主要應(yīng)加強護(hù)理，包括多飲水、注意休息、保證營養(yǎng)、保暖和呼吸新鮮空氣等。在確定繼發(fā)了細(xì)菌感染的情況下，才需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選用抗生素。