1。避免食用敏感食物

日常生活中，人們食用某一種或某一些食物后容易出現(xiàn)口腔潰瘍的癥狀，這是機體受到了敏感性食物的影響。人們在日常的飲食中應(yīng)盡量對這些敏感食物進行剔除，同時食用其他食物對敏感性食物進行替換，以避免身體相應(yīng)營養(yǎng)的缺乏。

2。避免食用過于刺激性食物

過于辛辣、咸和酸的食物容易對口腔黏膜造成刺激而誘發(fā)口腔潰瘍疾病，疾病發(fā)生后食用還會導(dǎo)致癥狀的加重或復(fù)發(fā)；堅果、油炸食品等過于粗糙和堅硬的食物會對口腔黏膜或潰瘍面造成摩擦，導(dǎo)致口腔潰瘍疾病的發(fā)生或復(fù)發(fā)。所以在口腔潰瘍飲食注意事項中，對這些食物應(yīng)盡量避免。

3。合理補充營養(yǎng)

為對口腔潰瘍疾病進行有效的預(yù)防和治療，人們在生活中還應(yīng)該注意合理補充營養(yǎng)。維生素是構(gòu)成口腔黏膜的重要成分，微量元素鋅有助于對潰瘍面的愈合，生活中可以這些營養(yǎng)和微量元素進行適量的補充，可以多食用富含這些物質(zhì)的新鮮果蔬。