一、食療方：

茵陳鯽魚湯：退黃疸、清濕熱、健脾和胃

原料：茵陳30克 鯽魚300克 蔥末5克 姜片5克

調料：鹽3克 料酒10克 植物油20克

二、做法：

1、在鍋內倒入適量的清水，放入洗凈的茵陳，大火煮開后，改用小火煮約20分鐘，去渣取汁備用；

2、將鯽魚去鱗、鰓、內臟，洗凈；在魚身上劃上花紋，抹上少許鹽和料酒，腌制片刻；

3、炒鍋加油燒熱，將鯽魚入鍋，煎至兩面金黃；

4、將藥汁倒入鍋內，放入姜片，用中火煮約10分鐘，加入鹽，撒上蔥花即成。

三、飲食禁忌：

1、黃疸患兒應忌食油膩、辛辣等助熱生濕的食物，如肥肉、辣椒、韭菜、大蒜、生姜等；

2、黃疸患兒應忌食粘糯滋膩的食物，如糯米、桂圓、大棗、荔枝等。

四、患者可多食：

1、黃疸患兒可適當?shù)囟喑远?、西瓜、茭白、田螺、泥鰍、番薯等；

2、黃疸患兒應積極地補充適量的脂溶性維生素，可適當?shù)囟喑院}卜、菠菜、麥芽、西蘭花等。

黃疸一般在出生后4-5天出現(xiàn)，逐漸加重，升高的膽紅素可持續(xù)10天左右，然后黃疸漸漸減輕，3～12周恢復正常水平。此間，哺乳、呼吸、發(fā)育等均正常，大便色可黃也可淡白。血清膽紅素大于205.2微摩爾/升，有的可以高達513微摩爾/升。該病須與生理性黃疸、先天性葡萄糖醛酸轉移酶缺乏癥、半乳糖血癥、先天性甲狀腺功能減低癥等病癥相區(qū)別。本病的治療措施，主要是鼓勵和勸導乳母多次少量哺乳，以減少腸肝循環(huán)，嚴重黃疸時可暫停哺乳48小時，改用奶粉等食物。本病預后良好，只要注意一般護理即可。