小兒夜驚是常見的一種情況，屬于小兒睡眠障礙的一種，孩子在睡覺的時(shí)候會出現(xiàn)突然驚醒，大聲哭鬧，驚恐等癥狀，嚴(yán)重影響了小兒的睡眠質(zhì)量。那么小兒夜驚是怎么回事呢？

小兒夜驚的原因

不良的睡眠習(xí)慣，較為多見。有的孩子睡覺喜歡把頭鉆進(jìn)被子里，易造成大腦缺氧；有的孩子入睡后呈俯臥位或兩手壓在胸前，這樣壓迫心臟影響血液循環(huán)；有的家長怕孩子涼而被子蓋得過厚過熱。

不適當(dāng)?shù)慕逃椒ā０滋旎蚺R睡前對孩子責(zé)罵、恐嚇和毆打，使小兒精神過度緊張，大腦始終處于興奮狀態(tài)，睡眠時(shí)就容易做惡夢而發(fā)生夜驚。另外，有的家長在孩子臨睡前與孩子嬉戲打鬧，也易使小兒過度興奮而出現(xiàn)夜驚。

病理因素。如大腦神經(jīng)營養(yǎng)供應(yīng)不足、大腦發(fā)育有異常、大腦皮層中樞、丘腦、垂體等大腦器官之間的相互調(diào)節(jié)不好，內(nèi)分泌等原因造成的肥胖，以及嚴(yán)重的鈣缺乏癥，都使可能導(dǎo)致夜驚發(fā)作的病理性原因。這就需要到醫(yī)院請醫(yī)生診治了。

兒童時(shí)期的神經(jīng)、大腦發(fā)育尚未健全。中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制部分，尤其是控制睡眠覺醒的大腦皮質(zhì)發(fā)育的不成熟，對孩子的睡眠都會有一定的影響。這是孩子正常生理發(fā)育的自然現(xiàn)象。如果孩子發(fā)作夜驚的情形不很明顯或偶一為之，父母們則不必過分在意。隨著孩子的成長，身體各部分發(fā)育的逐漸成熟，癥狀就會逐漸消失了， 這種狀況屬于是一過性的。

脹氣。因?yàn)槟套炜椎牟缓线m、媽媽喂奶的技巧不好、拍氣的方式不對等都可能會導(dǎo)致寶寶脹氣。這個(gè)時(shí)候可以用手掌輕輕的按摩寶寶的小肚子，也可以擦些白花油、萬金油在寶寶的獨(dú)自上；或者抱著寶寶搖一搖，到街道上走一走等，都是利用各種動作來舒緩寶寶脹氣的。

安全感的缺乏。0-3歲的寶寶需要一種安全感，如果他感覺不到曾在娘胎里熟悉感覺的時(shí)候，就會產(chǎn)生不安全感，也就會通過哭泣的形式表現(xiàn)出來，這也是形成夜驚的一種重要形式。遇到這樣情況的時(shí)候，家長不妨開始盡量的保持室內(nèi)的溫暖，保持25度左右的溫度，或者在寶寶的周圍圍上絨面的被子，這樣當(dāng)寶寶睡覺的時(shí)候能夠碰到柔軟的東西，情況就會變得好很多。當(dāng)然最好的方式還是寶寶在身邊。

夜驚的癥候分類

脾陽虧虛

哭聲低微，睡喜彎曲，腹部喜溫喜按，四肢欠溫，食少便溏，小便清長，面色青白，唇舌色淡，苔薄白，指紋淡紅。

心經(jīng)積熱

哭聲較響，見燈火則啼哭更劇?？迺r(shí)面赤唇紅，煩躁不安，身暖多汗，大便秘結(jié)，小便短赤，舌尖紅，苔黃，指紋紫紅。

驚恐傷神

夜寐突然驚醒而啼哭，哭聲尖銳，如見異物狀，緊偎母懷，面色青灰。舌苔正常，指紋青紫。