小兒厭食對策：

1、健康教育，飲食指導(dǎo)

增加科普知識，按時添加輔食。添加輔食太早，容易引起食物過敏腹瀉，太晚，則可能導(dǎo)致厭食癥、營養(yǎng)缺乏等。世界衛(wèi)生組織通過新的嬰兒喂養(yǎng)報告，提倡前6個月之內(nèi)純母乳喂養(yǎng)，6個月以后在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上添加輔食。但是輔食添加時間并非一成不變。

6-7個月添加稠粥，可吃蒸雞蛋。7-8個月可以逐漸增加各種食物的不同質(zhì)地。9-10個月可以給輔食加量，種類再多些。11-12個月可以吃軟飯、煮的比較爛的菜、及比較容易消化的點心。國際上認(rèn)為，及早讓孩子接觸多種質(zhì)地、口味的食物，對避免以后的挑食有幫助。當(dāng)然，如果添加輔食時，對某種食物有過敏表現(xiàn)，應(yīng)該停止添加該輔食，及時到醫(yī)院就診。

2、推拿按摩

平日可以把手心放到孩子肚臍周圍順時針輕輕按摩，可促進(jìn)胃腸道蠕動，增加食欲。

3、多運動

小兒要適當(dāng)多運動，加快體內(nèi)新陳代謝，增加食欲。游泳、跑步、郊游等戶外運動都比較合適。

4、治療原發(fā)病

如因呼吸道感染引起的食欲下降，需要治療呼吸道感染，如屬缺鋅引起的厭食，則需補充賴氨葡鋅或甘草鋅等，而非盲目服用健胃藥物。

5、家庭進(jìn)食環(huán)境改善

近年來發(fā)達(dá)國家越來越推崇家庭為基礎(chǔ)的治療措施。建立溫馨的家庭環(huán)境，營造好的進(jìn)餐氛圍，孩子進(jìn)食時與其建立良好的互動，使孩子心情愉快的進(jìn)食，對改善兒童厭食癥很有幫助。

6、個體精神指導(dǎo)

屬精神問題引起的厭食癥，則需要到心理科、精神科就診。

7、綜合進(jìn)食行為指導(dǎo)

兒童進(jìn)食方式、家長喂養(yǎng)方式、喂養(yǎng)態(tài)度、兒童輔食添加進(jìn)程等，都很重要。需要建立正確的綜合進(jìn)食行為指導(dǎo)氛圍。