對患有多動癥的兒童，除藥物和精神治療外，合理飲食是一項重要的治療措施。要注意飲食多樣化，忌偏食，適當減少高糖、高蛋白食物的攝入，多吃番茄、桔子等水果和新鮮綠葉蔬菜，少用胡椒、辣椒等刺激性強的調味品以及含有合成化學添加劑的食品，還要常吃些含鈣豐富的食品，如奶制品、小魚、小蝦、骨頭和雞蛋等，多吃核桃、花生、芝麻、木耳等以改善腦神經功能，海產品如海帶、紫菜。海蜇等，也有一定鎮(zhèn)靜作用，對防止和減輕兒童多動癥十分有益。

現(xiàn)介紹幾則多動癥的食療方，以供參考：

一、甘麥大棗核桃煲豬心

材料：

浮小麥60克，甘草3克，大棗10枚，核桃肉30克，豬心1個

做法：

同4味藥物一齊放鍋內，加清水員湯，調味后，飲湯吃肉。

二、黑豆珍珠煲烏龜

材料：

黑豆50克，珍珠母50克

做法：

烏龜宰后去內臟，切塊，沸水燙過，用黑豆、珍珠母放鍋內加適量沸水燙湯，調味后，飲湯吃肉。 

 三、大棗百合燉豬腦

材料：

大棗6枚，豬腦2個

做法：

豬腦同大棗、百合放入燉盅中，加適量水，隔水燉熟，調味后飲湯吃肉。 四、藥蛋羊肝羹

材料：

鵪鶉蛋4只，羊肝100克，水發(fā)銀耳50克，玉米粉10克。

做法：

羊肝切小塊，銀耳切成小粒，共放鍋中，加適量清水，湯沸時用玉米粉加鶉蛋拌勻，勾芡，以油、鹽調味，食用。