1。銀杞明目湯（民間方） 主治：肝腎兩虛之近視。 配方：銀耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。 用法：上述各味水煎湯飲，每日1劑，連服數日。

2。枸杞燉豬肝（中醫(yī)驗方） 主治：近視眼，迎風流淚。 配方：枸杞子20克，豬肝300克，食油、蔥、姜、白糖、黃酒、淀粉各少許。 用法：用豬肝洗凈，同枸杞放入鍋內，加水適量煮1小時，撈出豬肝切片備用。油鍋燒熱，蔥、姜熗鍋放入豬肝片炒，烹白糖、黃酒兌入原湯少許，收汁，勾入淀粉，湯汁明透即成。

3。牛奶雞蛋飲（民間方） 主治：近視眼。 配方：雞蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。 用法：將雞蛋打碎，沖入加熱的牛奶中，用小火煮沸，雞蛋熟后待溫，再加蜂蜜服食。

4。豬肝蛋湯（民間方） 主治：近視眼。 配方：豬肝150克，雞蛋1只。 用法：將豬肝洗凈切片，入鍋內加油煸炒，烹黃酒，加水煮沸，打入雞蛋，加鹽少許，服食。

5。羊肝粥《中醫(yī)臟器食療學》 主治：肝血不足所致的近視、目昏等癥。 配方：羊肝一具，蔥子30克，大米30克。 用法：將羊肝切細，大米淘凈。先將蔥子水煎取汁，加羊肝、大米煮為稀粥。待熟后調入食鹽適量服食。