超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 兒科 > 兒科疾病 > 其他疾病 > 正文
貧血
掛號科室:血液病科 同類疾病:地中海貧血缺鐵性貧血溶血性貧血妊娠合并貧血小兒貧血

補血食譜:預防寶寶貧血怎么吃

2017-04-26 14:55:49      

1、豬肝芝麻粥

豬肝和芝麻都具有很好的補血養(yǎng)血的功效,可以改善寶寶的營養(yǎng)不良以及貧血的狀況。媽咪們可以準備適量的豬肝、芝麻、大米,將豬肝煮熟后,攪成碎末狀,大米淘洗干凈,與豬肝一同放入鍋中,加入適量的清水,煮成粥狀,待粥快熟爛的時候,把熟芝麻倒進去,攪拌一下即可喂給寶寶食用。非常適合六個月以上的寶寶食用,但是,做的時候需要注意的是,豬肝一定要攪碎才能煮。

2、胡蘿卜肉卷

胡蘿卜富含胡蘿卜素,有非常好的補血的功能。媽咪們可以準備適量的瘦肉、胡蘿卜、白菜,以及各種調(diào)料,將胡蘿卜、瘦肉與白菜剁碎,倒入各種調(diào)料,攪拌均勻,做成陷,將準備好面皮把餡料包裹好,卷成一個卷,放入鍋中蒸熟即可。此胡蘿卜肉卷比較適合一歲以上的寶寶食用。

3、紅棗雞蛋羹

紅棗有著非常好的補血的功能,換一種不同的方式給寶寶吃非常合適。媽咪們可以準備三顆紅棗,兩個雞蛋,將雞蛋打碎到碗中,將紅棗去皮去核,搗碎成棗泥,放入雞蛋中一同蒸煮,煮熟紅棗雞蛋羹也就做好了,這樣在雞蛋的營養(yǎng)中加入紅棗的營養(yǎng),可以預防寶寶貧血的癥狀。

(責任編輯:陳曉 )

相關文章推薦

    科大夫掛號引導

    合作醫(yī)生

    健康科普