痰液是由支氣管粘膜的分泌物或肺泡的滲出物所形成，借咳嗽得以排出?；加蟹涡牟〉燃膊〉牟∪?，由于呼吸道長期病變，導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)正常防御機(jī)構(gòu)的過濾凈化作用發(fā)生障礙，粘膜分泌異常，纖毛運(yùn)動消除功能下降，使痰液粘稠，不易排出，而滯積于體內(nèi)的痰液對機(jī)體危害極大：阻塞支氣管，導(dǎo)致肺泡通氣不足，并可增加氣道阻力；引起肺不張，使通氣/血流比例失調(diào)，靜脈血混雜增加，加重缺氧程度；有利于細(xì)菌繁殖，造成或加重呼吸道感染，使呼吸功能進(jìn)一步惡化，并削弱抗生素的效力，使感染難以控制。

那么，患者應(yīng)如何進(jìn)行有效咳嗽，排出痰液呢？溫明春提醒說，除去應(yīng)用祛痰藥，濕（霧）化吸入等治療外，還需注意以下幾點(diǎn)：

（1）多次少量飲水，減輕氣道干燥，稀釋痰液。

（2）增進(jìn)營養(yǎng)，適當(dāng)活動，做呼吸操，進(jìn)行呼吸肌功能鍛煉如作腹式呼吸及縮唇深慢呼氣。

（3）不要劇烈咳嗽，以免引起呼吸困難，咳嗽時應(yīng)緩緩吸氣，上身前傾，收縮腹肌，一次吸氣，連續(xù)咳三聲，停止咳嗽，縮唇將余氣盡量呼盡，然后準(zhǔn)備再次咳嗽。同時，可屈前臂兩手掌置鎖骨下，上臂和前臂同時叩擊前胸及側(cè)胸壁，振動氣道內(nèi)分泌物，以增加咳嗽排痰效率。

（4）讓家人協(xié)助翻身拍背（住院者可由醫(yī)護(hù)人員操作）。拍背時，將指掌卷曲成覆碗狀，五指并攏，掌指關(guān)節(jié)屈曲呈120°角，利用腕關(guān)節(jié)用力，自胸廓邊緣向中央（由外向內(nèi)）由下向上有節(jié)奏地叩拍病人的背部，同時囑病人深呼吸。叩擊時，力量要適中，過輕效果差，過重患者不能忍受。另外，要注意觀察患者面色，呼吸情況，以免窒息等。

（5）其它如支氣管痙攣嚴(yán)重者、合并感染等疾病應(yīng)注意及時就醫(yī)診治。