1、再生障礙性貧血患者的飲食調(diào)節(jié)

再生障礙性貧血患者應(yīng)該在治療期間多吃綠色蔬菜以及含鐵量高的食物，肉類的有瘦肉、蛋黃、動物肝臟、腎臟都可以、多吃蔬菜、西紅柿、油菜、芹菜等，還有水果有桃、李子、橘子、大棗，由于食物中的鐵質(zhì)不易吸收，多吃一些維生素C，有利食物中鐵的吸收。

2、再生障礙性貧血患者應(yīng)注意生活的調(diào)理

再生障礙性貧血患者因在生活中保持心情舒暢，防止劇烈活動、勞累。體位改變應(yīng)緩慢進行，以免產(chǎn)生急性腦缺血而暈倒。加強身體鍛煉，每天堅持鍛煉一個小時，跑步、登山等體育鍛煉，能加強骨骼的造血功能，增加造血細胞。能夠很好的預(yù)防貧血。

幾種再生障礙性貧血食療方法盤點：

1、雙補膏

制作雙補膏的配方；黨參，山藥，黃芪，茯苓，龍眼肉各30克，白術(shù)，山芋肉，當歸各15克，甘草10克，大棗10枚。制作方法：上方加水1000毫升，煮至500毫升取汁，煮至300毫升將兩次汁混勻，文火濃縮至500毫升，繼續(xù)加蜂蜜1000毫升，收膏。用法：3次/日，20毫升/次功效：養(yǎng)血補血。

2、黃芪雞汁粥

制作雙補膏的配方：母雞1只，黃芪15克，粳米100克；制作方法：母雞煎取濃雞汁，黃芪煎汁，入粳米煮粥，早晚趁熱食用；功效：治氣血兩虛型再障。

3、豬骨湯

制作雙補膏的配方：豬骨250克，黑豆30克，紅棗20枚，調(diào)味品適量。制法方法：豬骨，黑豆，紅棗，加水至1500毫升，燉湯，去骨，入調(diào)味品。用法：食豆，食果，服湯，2次/日分服。功效：補腎健脾生髓。適用于脾虧虛之再障。