小兒厭食癥是常見的小兒疾病，主要變現(xiàn)為食欲減退，對什么食物都沒有食欲，長期不治會嚴重影響孩子的健康，孩子的健康是家長最擔心的，那么為了孩子的健康，家長們一定要做好日常的飲食調(diào)養(yǎng)，下面就為大家介紹治療小兒厭食癥的食療方案。

小兒厭食癥的癥狀

1、看年齡。若是1歲以下的嬰兒，特別是新生兒發(fā)現(xiàn)有明顯食欲低下者，多為疾病所致，應該引起重視，可能是由敗血癥、結(jié)核病、佝僂病和各種營養(yǎng)缺乏癥等。年紀稍大的小兒要特別留意其飲食的習慣和平時的生活情況，家庭環(huán)境等等；因為家庭環(huán)境較好的家庭，小兒容易養(yǎng)成不好的進食習慣，喜歡吃零食等，都有可能引起厭食癥。

2、看食欲不振的程度。如果是輕度的食欲不振可能是因為零食過多或者天氣、心情不好等原因等所致；若情況比較嚴重，可能是厭食癥或者其他潛在疾病。

3、有無癥狀出現(xiàn)。主要的癥狀有嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血等。若小兒有輕度食欲不振，但是依然活潑、愉快，多屬正常情況。若伴有疲倦、精神萎靡、低熱者，多系結(jié)核或其他感染。伴有腹疼和便血者應注意胃、十二指腸潰瘍，寄生蟲等。伴反應遲鈍，皮膚粗糙，少汗和發(fā)育不良者，應注意甲狀腺功能低下。伴多汗、肋骨串珠、方額、顱骨軟化等骨骼改變系佝僂病。

治療小兒厭食癥的食療方案

山楂方

【原料】山楂30克，粳米100克，白糖適量。

【制法】先將山楂、粳米研細，加白糖及適量涼開水拌勻，然后抖散在打了油的方盒內(nèi)，隔水蒸熟，取出切成小塊，隨意服食。

【用法】量隨意。

【主治】小兒厭食癥。

白術(shù)豬肚方

【原料】白術(shù)30克，豬肚.500克，檳榔10克，粳米100克，生姜、蔥、鹽、味精各適量。

【制法】先將豬肚洗凈，切成小塊，同白術(shù)、檳榔、生姜加水煎煮，去渣，加入粳米、調(diào)料煮粥服食。

【用法】量隨意。

【主治】小兒厭食癥。

蘿卜餅

配方： 白蘿卜、面粉各250克，精豬肉100克。

制法： 蘿卜洗凈切成細絲，放入油鍋內(nèi)炒至五成熟時盛起；豬肉剁茸，與蘿卜絲加蔥花、姜末、精鹽調(diào)成餡心。面粉加水和勻，分成50克1個的面團，搟成薄片，放上餡心制成夾心小餅，用植物油烙熟。

功效： 理氣消食。

用法： 隨意食用。

雞內(nèi)金粥

配方： 雞內(nèi)金6個，干橘皮3克，砂仁2克，粳米50克。

制法： 雞內(nèi)金、橘皮、砂仁研末備用；粳米加水適量煮粥，粥將成時入藥粉，加白糖適量調(diào)味。

功效： 消食化滯，理氣和胃。

用法： 分次溫食。

萊菔子粥

材料：萊菔子（蘿卜子）10～15克，大米30～50克。

做法：先把萊菔子炒至香熟，然后研成細末；把大米淘洗后，如常法煮粥，待粥將煮成時，每次調(diào)入炒萊菔子末5～7克，稍煮即可。趁熱吃粥約1碗，每日2次，連用2～3天。有行氣、消積的功效，在治療傷食期間，不宜吃油膩食物。

蜂蜜蘿卜

材料：白蘿卜500～1000克，蜂蜜150～200克。

做法：將白蘿卜洗凈后，切成條狀或丁狀；在鋁鍋內(nèi)加入清水，燒開后，把蘿卜放入再燒，至煮沸后即可把蘿卜撈出，把水瀝干，晾曬半日，再把它放入鋁鍋內(nèi)，加入蜂蜜，以小火燒煮，邊煮邊調(diào)拌，調(diào)勻后，取出蘿卜晾涼即可。飯后嚼食30～50克。有寬中行氣、消食化痰的功效。

小兒厭食癥預防方法

要順其自然。對于已經(jīng)有厭食習慣的孩子，遇到他不肯吃飯時，家長不要大驚小怪，而要不動聲色地把食物拿開，孩子少吃一點或不吃一餐，是沒有什么問題的，這時仍要注意不隨便給孩子零食吃，孩子餓了，下餐飯自然會吃得好了，切不可再搞強迫或哄騙孩子吃飯了。

飯前要保持愉快的情緒。實踐證明，愉快的情緒有助于消化液的分泌，有助增進食欲。家長可在飯前給孩子看些有趣的畫報，聽些音樂，講些笑話或者邀請其他孩子一同進餐，讓孩子保持愉快的情緒。千萬不要邊吃飯，邊訓斥孩子，這會影響孩子的食欲。