皮膚過敏飲食注意事項

1、少吃海鮮等高蛋白食物

海鮮容易使皮膚過敏加重病情，在這期間，也最好別吃辛辣刺激的食物，比如辣椒，蔥，姜，蒜等。

2、多吃富含維生素A的食物

維生素A可以保護和增強上呼吸道黏膜和呼吸道上皮細胞的功能，從而能抵抗各種致病因素的侵襲，富含維生素A的食物有胡蘿卜、菠菜、魚肝油、牛奶、南瓜等。

3、多吃新鮮蔬果

特別是大棗，它富含的抗敏物質環(huán)磷酸腺苷，可有效阻止過敏反應的發(fā)生，是患者在皮膚過敏后吃這種東西最有效的。

4、可以喝點蜂蜜

蜂蜜中含有一定的花粉粒，經常喝蜂蜜會對花粉過敏產生一定的抵抗力，同時蜂蜜中少量的蜂毒在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。