孕婦需要注意很多問題，才能安全地度過整個孕期，生下健康可愛的小寶寶。那么，孕婦應(yīng)該如何預(yù)防流產(chǎn)呢？引起流產(chǎn)的因素又有什么？

引起流產(chǎn)的因素有哪些

1、醫(yī)療疾病

健康的生活方式、吃合適的食物、有適當(dāng)?shù)闹亓繉雰旱慕】涤泻艽蟮呢暙I(xiàn)。如果你有一些醫(yī)療疾病，你需要控制它，或是接受處方來改變它，以防止流產(chǎn)或是出生缺陷。

2、甲狀腺出問題

甲狀腺在懷孕其間扮演著關(guān)鍵的作用，不論是維持媽媽的健康或是胎兒健康的發(fā)育。甲狀腺激素對寶寶大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育很重要，甲狀腺低下或亢進(jìn)都可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

3、沒有接種疫苗

你應(yīng)該要適當(dāng)接種疫苗，以及了解你的健康狀況。德國麻疹是一種病毒感染，懷孕初期感染可導(dǎo)致出生缺陷，因此，你需要事先接種疫苗，以防止并發(fā)癥。

4、接觸有毒物質(zhì)

避免有毒物質(zhì)或是其它環(huán)境污染有害物質(zhì)，如合成化合物、金屬、化肥、農(nóng)藥、貓或老鼠糞便，接觸少量也可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

5、美容產(chǎn)品

你的指甲油、口紅等化妝品可能含有化學(xué)品，如磷苯二甲酸鹽和鉛，可影響成長中的胎兒。你需要限制化妝品的使用。

6、食用腌制食品

營養(yǎng)對寶寶的健康發(fā)展有很大的作用。裝載農(nóng)藥、防腐劑等化學(xué)物質(zhì)的食物可導(dǎo)致出生缺陷，所以你應(yīng)該要明智的選擇食物。

預(yù)防流產(chǎn)的方法

一、充分的休息，切勿過度勞累

不要做過重的體力勞動，尤其是增加腹壓的負(fù)重勞動，如提水、搬重物。

二、防止外傷

出門最好穿平底鞋；孕期盡量不要外出旅游；避免振動的工作環(huán)境；做家務(wù)時避免危險性動作，如登高。

三、節(jié)制性生活

性生活時腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會誘發(fā)宮縮，在孕早期，胎盤的附著尚不牢靠，宮縮非常容易導(dǎo)致流產(chǎn)，所以妊娠早期應(yīng)禁止性生活。妊娠中期雖然可以有適當(dāng)?shù)男陨睿螖?shù)和幅度都應(yīng)少于孕前，準(zhǔn)爸爸們應(yīng)該克制一下。

四、適當(dāng)補(bǔ)充黃體素

黃體期過短或分泌不足的婦女，最好在月經(jīng)中期和懷孕初期補(bǔ)充黃體素。

五、定期檢查

習(xí)慣性流產(chǎn)的婦女應(yīng)該進(jìn)行詳盡的檢查，包括婦科B超檢查、血液特殊抗體監(jiān)測、內(nèi)分泌測定和夫妻雙方血液染色體分析等。