孩子口吃的情況在日常生活中還是比較常見的，但隨著孩子年齡的增長，會(huì)給孩子的心理健康造成很大的影響。下面我們看看口吃的兒童吃什么好？

兒童口吃的原因

1、遺傳因素：口吃患者家族發(fā)病率可達(dá)36%～55%，故有人認(rèn)為與遺傳因素有關(guān)，可能為單基因遺傳。有人發(fā)現(xiàn)的孩子口吃是有家族遺傳史，主要外因是學(xué)習(xí)語言的環(huán)境不佳，如父母口吃，或父母口語快、含混，兒童不易模仿等。也有人發(fā)現(xiàn)口吃患者及親屬中左利手多見，認(rèn)為口吃與大腦優(yōu)勢側(cè)有關(guān)。

2、精神因素：兒童口吃往往發(fā)生在急性或遷延性精神創(chuàng)傷之后，因而不少學(xué)說認(rèn)為精神因素可能為口吃的重要發(fā)病原因。有的兒童因?yàn)槭艿郊议L、老師或周圍一些人的嚴(yán)厲懲罰或訓(xùn)斥，使精神突然受到嚴(yán)重打擊，由于這種恐懼的情緒或驚嚇引起了口吃，同時(shí)精神緊張、焦慮等也會(huì)導(dǎo)致口吃現(xiàn)象。

3、“我”的模仿和暗示。大部分口吃患者是在幼小時(shí)學(xué)別人的口吃學(xué)來的。兒童期正是學(xué)習(xí)和掌握語言的關(guān)鍵時(shí)期，兒童的心理特點(diǎn)之一是模仿性強(qiáng)和易受暗示。當(dāng)親友、同學(xué)和鄰居中，如果有口吃的人，就會(huì)成為模仿的對象。

4、“我”心理因素所致。大量事實(shí)表明，兒童口吃是兒童受驚、被嚴(yán)厲斥責(zé)、懲罰、嘲笑、環(huán)境突然發(fā)生變化、父母雙亡或離異、家庭不和睦等情景下引起的恐懼、焦慮情緒的結(jié)果。由于突然或持續(xù)驚嚇而引起口吃者不少見。在一些突然引起震驚、恐懼的事件之后，一些令人毛骨悚然的經(jīng)歷，例如遇見某種動(dòng)物，聽了鬼怪的驚險(xiǎn)故事，因而引起驚恐等等之后，可發(fā)生口吃?？诔钥赡茉谑荏@恐的當(dāng)時(shí)發(fā)生，也可能是在受了驚恐之后幾小時(shí)或幾天之后出現(xiàn)，有時(shí)是經(jīng)過沉默階段再出現(xiàn)的。

兒童口吃吃什么食物改善

1、素食早餐三明治

食材：吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黃瓜1根、雞蛋1個(gè)、番茄醬、千島醬、水。做法：把雞蛋洗凈放入鍋中，倒入水，大火煮開后，改成中火煮8分鐘即可，取出自然冷卻。將酸黃瓜切片，生菜洗凈瀝干水分，煮好的雞蛋切成薄片。吐司面包放入面包機(jī)中，按下開關(guān)，等待自動(dòng)彈起即可拿出，切去土司面包片的四邊，鋪上一層千島醬。再鋪上一層番茄醬，一片生菜，一片乳酪，一層雞蛋片。接著放上一層酸黃瓜片。最后再鋪上一層土司。用牙簽固定好后，將三明治對角切開即可。

2、兒童口吃多吃牛奶和奶制品

牛奶：半斤牛奶，含鈣300毫克，還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質(zhì)及維生素，促進(jìn)鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質(zhì)人體更易吸取，因此，牛奶應(yīng)該作為日常補(bǔ)鈣的主要食品。其他奶類制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的鈣來源。豆制品：大豆是高蛋白食物，含鈣量也很高。500克豆?jié){含鈣120毫克，150克豆腐含鈣就高達(dá)500毫克，其他豆制品也是補(bǔ)鈣的良品。

如何避免兒童口吃

1、言語訓(xùn)練：言語訓(xùn)練是矯治口吃的重要方法，例如改變口吃習(xí)慣急、快、猛、重的說話方式，運(yùn)用放慢語速、誘導(dǎo)發(fā)音、輕柔發(fā)音、運(yùn)用氣流以及形成說話的節(jié)律和韻律等發(fā)音技術(shù)。

2、父母的教育方式：專家表示，在幼兒語言發(fā)育期間應(yīng)有一個(gè)良好的家庭環(huán)境，父母應(yīng)注意自己的教育方式和態(tài)度，不能急躁，更不能采用粗暴的方式對待兒童，耐心和激勵(lì)會(huì)起到較好的效果。這樣可以有效地預(yù)防兒童口吃的發(fā)生。

3、節(jié)拍訓(xùn)練法：孩子說容易結(jié)巴的語句時(shí)，您可以打拍子，打一拍說一個(gè)字，一字一字慢說。也可以利用音樂節(jié)拍伴奏練習(xí)。這樣的節(jié)拍訓(xùn)練往往會(huì)收到立竿見影的效果。等這些語句被突破，說起來不再困難了，也就用不著節(jié)拍了。

4、唱歌朗讀法：口吃的孩子唱歌或朗讀課文時(shí)并不口吃。這是因?yàn)檫@種語言活動(dòng)中的節(jié)奏感使然。您可以有意識(shí)地和孩子一同唱歌、背課文、說兒歌，使其掌握語言的節(jié)奏。再進(jìn)一步引導(dǎo)他以讀課文的節(jié)奏來說話，一點(diǎn)點(diǎn)地過渡。