過敏是一種人體對內外在環(huán)境發(fā)生過度敏感的通稱，不只是一種單一疾病。目前我國約有30%的兒童患有過敏性疾病。寶寶過敏不容忽視，家長要學會盡早發(fā)現，及時治療。下面我們就來看看，兒童過敏的表現有哪些？

兒童過敏的表現

皮膚癢，經常抓撓。過敏的一個最常見征兆就是寶寶皮膚發(fā)癢。如果你發(fā)現寶寶皮膚變得粗糙、經常不停地抓撓，不讓抱，不愿穿衣服，晚上哭鬧，有可能是小兒濕疹的表現。小兒濕疹嚴重的還會出現皮膚發(fā)紅、皮疹，有水泡，脫皮等。

經常流鼻水、鼻塞、揉鼻子、揉眼睛。經常打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、揉搓鼻子是過敏性鼻炎的典型表現。過敏性鼻炎是兒童極為常見的一種慢性鼻黏膜充血性疾病，與感冒不同的是，過敏性鼻炎常常在早上起床，吸入異味、油煙或空氣中有粉塵時發(fā)作。

胃腸道癥狀。兒童出現嘔吐（吐奶）、腹痛、腸絞痛、腹瀉等癥狀。

家中易被忽視的5個過敏原

1、烹飪蒸汽：做飯時，盆盆罐罐飄出的蒸汽會附著在你輕易打掃不到的地方，如墻角、天花板、櫥柜門和被大物件掩蓋的區(qū)域，霉菌會抓住機會繁殖。做飯，哪怕只是簡單的燒水，也最好打開抽油煙機或排氣扇。

2、書架：書架上不僅僅是書籍、相冊和工藝品的天下，還會沉積很多灰塵。潮濕的環(huán)境下，書籍也會滋生霉菌，成為過敏原。所以書架不能離床太近，每周至少用濕布擦一次。

3、枕頭：不管枕頭的填充物是什么，溫暖濕潤的人體環(huán)境總會給塵螨創(chuàng)造舒適的生長條件。建議枕芯至少每年更換一次，并定時清洗枕套。

4、浴室腳毯：洗完澡后在上面走來走去，濕漉漉的地毯會促使塵螨和霉菌繁殖。除了定期清洗外，浴后可把毯子掛起來，用吹風機吹干。

5、冰箱門封：在你不斷開關冰箱門的過程中，濕氣、食品渣殘聚集在此，使各種細菌大量繁殖。建議用漂白劑兌水每周清潔一次，比較難處理的地方可讓棉簽幫忙。

預防兒童過敏的方法

母乳喂養(yǎng)是最佳預防過敏措施。母乳是低敏的，母乳喂養(yǎng)的寶寶腸道內有雙歧桿菌，有助于口服耐受的建立，母乳中有分泌型IgA，保護腸道粘膜免受過度抗原的激活，這些都是有益的。母乳中的蛋白質是同種蛋白質，不被嬰兒的免疫系統(tǒng)識別視為異種蛋白，當有外來物質進入時，一般寶寶免疫系統(tǒng)會進行自我調節(jié)。純母乳的寶寶不需要吃牛初乳，母乳喂養(yǎng)至少4個月以上，才會對預防過敏產生作用。

適當運動。兒童應避免在干冷的環(huán)境中進行劇烈運動。如禁止在冰雪上從事持續(xù)激烈的運動。而環(huán)境暖和、濕度較高或間歇性的運動則應鼓勵。從事運動時，以不感到胸悶、氣急、身體不適為原則，有癥狀時應停止運動加強休息。在從事運動前，應適當進行熱身活動。