腹瀉是小兒常見的疾病，每當(dāng)寶寶腹瀉時父母都很擔(dān)心卻又束手無策，不知道寶寶為什么腹瀉、不知道寶寶腹瀉時該吃什么，下面我們看看，寶寶腹瀉的食療方。

寶寶腹瀉的危害

1、感染：常見有中耳炎、口角炎、上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、癤腫、敗血癥、泌尿道感染及靜脈炎等。各種感染可能成為腹瀉的病因，但也有在腹瀉之后，由于全身抵抗力降低而繼發(fā)感染。遷延性腹瀉或原有營養(yǎng)不良病兒，容易并發(fā)真菌感染，如鵝口瘡、真菌性腸炎，甚至引起全身性真菌病。

2、營養(yǎng)不良及維生素缺乏癥：腹瀉病程較長，如禁食時間過久或長期熱量不足，?？梢馉I養(yǎng)不良和各種維生素缺乏癥。消化不良與營養(yǎng)不良可互為因果，往往造成惡性循環(huán)，導(dǎo)致不良后果。維生素A缺乏可引起干眼癥及角膜軟化癥；維生素D缺乏可引起手足抽搐癥。

3、如果治療不及時，或者治療方法不當(dāng)，遷延成頑固性下痢，會導(dǎo)致嚴(yán)重的營養(yǎng)不良，造成腸黏膜修復(fù)困難和胰臟機能減低，使得消化和吸收機能更加惡化。如此惡性循環(huán)下去，最終導(dǎo)致免疫力降低，感染機會大增，嚴(yán)重者會造成死亡。

寶寶腹瀉食療方

五更瀉

每天清晨起床前瀉肚，并伴有臍周疼痛、腹脹、腸鳴等癥狀，這是腎虛的表現(xiàn)。

食療方法：每晚取250克山藥煮熟食用。山藥有益腎健脾的作用。

冷瀉

因貪吃冷食所致，表現(xiàn)為腹痛、腸鳴、怕冷、水瀉。

食療方法：將一條250克的鯽魚同適量韭菜一起煮爛，喝湯食肉。韭菜和鯽魚都有溫中開胃的作用。

食瀉

多吃一點就拉肚子，這是脾胃虛寒、消化不良的表現(xiàn)。

食療方法：將扁豆炒熟或煮熟后食用。扁豆有健脾和胃、除濕止瀉的作用。

蘋果泥

蘋果是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。取一個新鮮、質(zhì)地酥軟的蘋果切成兩半，用調(diào)匙刮成泥狀即可。

栗糊膳

用3~5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2~3次，有溫中止瀉作用。