母乳是寶寶最健康、最營養(yǎng)、最理想的天然食物，母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點有很多。但是有的媽媽擔心哺乳會讓自己胸部下垂，影響胸部美觀。其實，母乳喂養(yǎng)不但對寶寶有好處，對媽媽也是大有益處的。

1、母乳營養(yǎng)豐富

母乳是嬰幼兒最理想、最安全、最營養(yǎng)的天然食品。母乳會比配方奶營養(yǎng)，乳糖、蛋白質、鐵、脂肪酸，更有利于寶寶的發(fā)育，而且還可以透過媽媽吃的食物來補充寶寶的營養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點多多啊。

2、可增加抵抗力

母乳中的維生素可以提高寶寶的抵抗力，因此母乳喂養(yǎng)的寶寶比較不容易生病，建議最好可以喂食到寶寶6個月之后，嬰兒的免疫力會比較好。

3、乳汁的成分可變，滿足不同時期寶寶營養(yǎng)需求

研究證明，母乳是嬰兒最好的食物，可以滿足嬰兒所需的全部營養(yǎng)。而且，母乳的“配方”會隨著嬰兒需要的改變而改變。一個已經(jīng)能夠蹣跚學步的孩子可能還在吮吸和他在嬰兒時期同樣的奶頭，但乳汁的成分卻已經(jīng)全然不同了。而其他嬰兒食物即使某方面營養(yǎng)再豐富，也無法與母乳相媲美。

4、建立親子關系

媽媽哺乳寶寶的時候把寶寶緊緊的抱在懷里，寶寶在吸吮的過程會接觸到媽媽的肌膚，透過溫度的傳遞，會在兩人間產(chǎn)生一種親密的連結，建立寶寶對媽媽的信任，也有利于建立親子關系。哺乳時孩子和媽媽之間的感情交流是人工喂養(yǎng)所不能代替的。

5、媽媽比較健康

母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點還體現(xiàn)在媽媽身上，母乳喂養(yǎng)可以幫助媽媽產(chǎn)后子宮的收縮，比較不容易產(chǎn)后大出血，而且比較不容易罹患乳癌、卵巢癌，也比較容易瘦身，還可以用來避孕等。

6、寶寶睡更好

哺乳喂養(yǎng)通?？梢宰寣殞毸酶?，透過吸吮乳房寶寶得到一種安慰的感受，舒適的喂食可以幫助寶寶緩和的進入睡眠。

7、比較衛(wèi)生省錢

母乳可以沒有儲存的問題，寶寶要喝奶時隨時可以喝，也不需要注意溫度，而且還可以省下很多的奶粉錢，經(jīng)濟又實惠。

8、幫助臉部發(fā)展

使用母乳親喂可以幫助寶寶的臉部發(fā)展，吸吮乳房可以幫助寶寶的嘴巴以及下巴發(fā)展良好，這是瓶喂沒辦法做到的部分。