媽媽首先需要了解：不是所有的孩子都要補(bǔ)充魚(yú)肝油和鈣粉。純母乳喂養(yǎng)的孩子從出生后第三周開(kāi)始補(bǔ)充魚(yú)肝油。但哺乳媽媽需要補(bǔ)充魚(yú)肝油和鈣粉；而人工喂養(yǎng)的孩子，如果每日奶量能達(dá)到750毫升以上，就無(wú)需再額外補(bǔ)充魚(yú)肝油和鈣粉了。

隨著孩子月齡增大，當(dāng)奶量減少至400～500毫升的時(shí)候，可以考慮隔天補(bǔ)鈣。半歲內(nèi)的孩子每天需鈣300mg，半歲后則需要400mg左右的鈣。補(bǔ)鈣要根據(jù)孩子的奶量以及食物中的鈣含量來(lái)確定，并非隨意補(bǔ)充。

另外，補(bǔ)鈣有個(gè)現(xiàn)象需要特別注意：魚(yú)肝油和鈣粉并非補(bǔ)得越多越好，如果孩子奶量比較多，又同時(shí)在補(bǔ)鈣和魚(yú)肝油的話，鈣會(huì)沉積到骨胳里，外周反而會(huì)有缺鈣的表現(xiàn)。

在這種情況下，我們建議先停掉魚(yú)肝油，單純補(bǔ)鈣試試。