四個(gè)月寶寶輔食食譜都有哪些
四個(gè)月的嬰兒是剛剛添加輔食的階段,這個(gè)時(shí)候要特別注意輔食的添加。四個(gè)月嬰兒吃什么輔食?四個(gè)月嬰兒輔食應(yīng)該以粥、水果泥、蔬菜泥、蛋羹類為主?,F(xiàn)在我們來(lái)看看可供選擇的四個(gè)月寶寶輔食食譜都有哪些。
食譜一、鮮橙泥
食物材料:橙子
做法:
1、把一只橙子橫向一切為二,將剖面覆蓋在玻璃擠橙器上旋轉(zhuǎn),使橙汁流入下面的缸內(nèi),變成橙汁泥。
2、喂食時(shí),加一些溫開(kāi)水,調(diào)稀些再喂給寶寶吃,以免味道太濃厚。
食譜二、大米湯
食物材料:大米100克。
做法:
1、淘好大米后,加水大火煮沸,調(diào)小火慢慢熬成粥。
2、把熬好的粥放3分鐘,再用勺子舀取上面不含飯粒的米湯,放溫即可喂食。
食譜三、葡萄汁
食物材料:葡萄150克、蘋果半個(gè)。
做法:
1、洗凈葡萄,去皮、子備用,蘋果洗凈,削皮,切塊備用。
2、將葡萄,蘋果塊先后放入榨汁機(jī)中榨汁,然后把汁混合即可。
3、果汁按l:1的比例加水后即可給寶寶食用。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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