在妊娠期間，孕婦經(jīng)常撫摸一下腹內(nèi)的胎兒，可以激發(fā)胎兒運動的積極性，并且可以感覺到胎兒在腹內(nèi)活動而發(fā)回給母親的信號。這是一種簡便有效的胎教運動，值得每一位孕婦積極采用。

正常情況下，在懷孕3個月以內(nèi)胎兒即開始活動，其活動項目豐富多彩，有吞吐羊水、瞇眠、握小拳頭、咂拇指頭、伸展四肢等。大約在懷孕4個月時，孕婦即可感覺出有胎動了。最初撫摸胎兒，由于胎兒的月份還小，孕婦一般不容易感覺出胎兒所發(fā)回的信號，而隨著胎兒月份的增長與妊娠的逐步體會，漸漸地就會發(fā)覺，每當撫摸腹內(nèi)的小家伙以后，他就會用小手來推或用小腳來踹母親的腹部。

通過對胎兒的撫摸，溝通了母子之間的信息，并且也交流了感情，從而激發(fā)了胎兒運動的積極性，可以促進出生后動作的發(fā)展。如翻身、抓、握、爬、坐、立、走等動作，都有可能比沒有經(jīng)過這項運動訓練而出生的嬰兒要出現(xiàn)的早一些。在動作發(fā)育的同時，也促進了大腦的發(fā)育，從而會使孩子更聰明。